ما هو المستحيل؟ هل يمكن تحقيقه؟ ما الخطة التي تساعدنا على تحقيق أهدافنا؟، للإجابة على هذه الأسئلة وغيرها، استمع لهذه الحلقة

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram: abdallah_adam01

twitter: abdallahadam01

كيف تنظم وقتك؟ وكيف تستثمره بالأنشطة الصحيحة التي تحقق لك التقدم على المدى القريب والبعيد؟ وكيف تستغل الوقت لصحالك؟ ومتى يكون الوقت ضدك؟ جميعها أسئلة حاولت الإجابة عنها في هذه الحلقة التفصيلية التي تعزز عندك مهارات ادارة الوقت واستثمار، والتي تمكنك من الإبداع والإنجاز.

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram: abdallah_adam01

twitter: abdallahadam01

لما ما تحصل على المشاعر الجميلة في طفولتك، بتصير تبحث عن شخص يعبيلك اياها وبعدها بتتعلق فيه، وتبدأ رحلة المعاناة والانكسار....

ما هو التعلق المرضي؟ وما علاماته؟ وكيف نكسر هذا التعلق ونبدأ سعادتنا؟

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram: abdallah_adam01

twitter: abdallahadam01

بعد المشاكل اللي صارت مع شيرين عبدالوهاب، الكل أكد انه الحب دمر حياة الفنانة شيرين ووصلها لمرحلة تعاطي المخدرات وحول شيرين من انسانة قوية الى انسانة ضعيفة ومكسورة، وفي هاي الحلقة رح نحلل شخصية شيرين وشو اللي وصلها لمرحلة الانهيار النفسي....

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram: abdallah_adam01

twitter: abdallahadam01

القلق بيقلل من انتاجية الشخص وبيفقده التركيز والثقة بالنفس عشان هيك انت بحاجة انك يكون عقلك الواعي مدرك لخطورة القلق عشان يقدر عقلك الباطن يدافع عنك ضد القلق... بهاي الطريقة بتخضع القلق وبتوظفه لتحقيق أهدافك. وفي هذه الحلقة رح أعطيك مضاد القلق حتى تسيطر عليه. 

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG 

للتواصل:

 instagram: abdallah_adam01

 twitter: abdallahadam01

مرات الانسان بكون عدو نفسه، وبتكون علاقته مع نفسه علاقة المذنب والجلاد

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار:

paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram:

www.instagram.com/abdallah_adam01/

twitter:

twitter.com/abdallahadam01

قديش شخص فقد ثقته بنفسه، وقديش شخص تخلى عن شغفه واهدافه وطموحاته وقديش شخص اكتئب وكره الناس واعتزلهم بسبب شخص واحد كان بحياته مشكلته الوحيدة انه نرجسي

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار:

paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram:

www.instagram.com/abdallah_adam01/

twitter:

twitter.com/abdallahadam01

معظم الآلام النفسية والضعف النفسي بكونوا نتيجة الخوف من نظرة الناس،

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار:

paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram:

www.instagram.com/abdallah_adam01/

twitter:

twitter.com/abdallahadam01

تعزيز الثقة بالنفس بطرق واقعية وعلمية.

لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار:

paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG

للتواصل:

instagram:

www.instagram.com/abdallah_adam01/

twitter:

twitter.com/abdallahadam01