NI UNA DIETA MÁS

Lo que nos ha traído este año con Mara

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¡Hola! Bienvenida a mi podcast, soy Silvia Jorrín , coach certificada por ICF especializada en autoestima corporal y en hacer las pases con la comida. Este es tu podcast si todavía no te has dado cuenta que tú vales más que tu peso, que tu tamaño o que la talla de tu ropa. En definitiva, TÚ vales mucho más de lo que crees.

Nos acercamos al final de esta primera temporada del podcast y no podíamos cerrar sin una última charla con Mara de @croquetamente__


Hoy hablamos de lo que nos ha traído este año, de como hemos crecido y todo lo nos ha aportado el poder mostrarnos como somos, con nuestros miedos, con nuestras debilidades.

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Empieza aquí con los 5 Tips para ir soltando la mentalidad de dieta



Edición y Producción por Noe Di Nunzio

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NI UNA DIETA MÁSBy El Podcast de Silvia Jorrín
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