Qué es el ego y cómo saber si está saboteando tu vida? En este episodio hablamos del ego con esteroides, el ego espiritual, el ego víctima y el ego intelectual. Si sientes que las relaciones se repiten, que reaccionas cuando te confrontan o que necesitas tener razón… este episodio es para ti.

El ego no es el enemigo. Es una estructura psicológica necesaria para sobrevivir. El problema empieza cuando el ego se vuelve el jefe espiritual que vive en tu cabeza y dirige tus decisiones desde el miedo, la superioridad o la victimización.

Hoy hablamos sin anestesia sobre:

• Qué es realmente el ego

• Cómo se manifiesta en relaciones, pareja y crecimiento personal

• Ego espiritual y falsa humildad

• Por qué el ego necesita tener razón más que tener paz

• Cómo trabajar el ego sin “matarlo”

• Herramientas prácticas para integrar tu sombra

Si estás en un proceso de expansión de conciencia, sanación emocional o crecimiento espiritual, este episodio puede confrontarte… pero también liberarte.

Porque el ego no quiere sanar.
Quiere ganar.

🎙️ Nuevos episodios cada semana sobre conciencia, relaciones, psicología, expansión y verdad incómoda.

DELULU espiritual, ego, autoengaño y falsas narrativas.
En este episodio hablamos sin filtros de la gente que se cree sus propias mentiras, del ego espiritual disfrazado de luz y de cómo el autoengaño se convierte en identidad.

La espiritualidad mal entendida no libera: refina el ego, lo hace más elegante, más moral y más peligroso. Aquí desmontamos al delulu espiritual, al sanador que no se sana, al iluminado que no se cuestiona y a la víctima que usa su historia como escudo.

Este episodio es incómodo, crudo y necesario.
Si te arde… no es ataque: es espejo.

Hablamos de:

• Ego espiritual y autoengaño

• Espiritualidad tóxica y bypass emocional

• Por qué el ego no muere, solo se disfraza

• Frases espirituales usadas para evitar responsabilidad

• La diferencia entre despertar y comodidad emocional

⚠️ Advertencia: este episodio puede incomodar a quienes confunden espiritualidad con superioridad moral.

Expansión de consciencia con psilocibina: después de más de 3 años facilitando experiencias psicodélicas, hablamos de una verdad incómoda que nadie quiere aceptar: la experiencia no transforma tu vida sin integración. La expansión de consciencia con psilocibina puede abrirte los ojos, mover tu piso emocional y mostrarte verdades profundas… pero no cambia tu vida por sí sola.Después de más de 3 años facilitando experiencias de expansión de consciencia, hemos visto un patrón repetirse una y otra vez:las personas esperan que la experiencia haga el trabajo que solo la integración consciente puede sostener.En este episodio hablamos de:Qué hace realmente una experiencia con psilocibinaPor qué el ego se reconfigura después de la expansiónLa fantasía de creer que una experiencia transforma sin acciónPor qué la mayoría de las personas evita la integración psicodélicaCómo la falta de integración puede generar confusión, estancamiento y frustraciónLa medicina no viene a salvarte.Viene a mostrarte la verdad que luego tendrás que vivir, sostener e integrar.Este episodio es para quienes están listos para dejar de buscar experiencias y empezar a encarnar lo que vieron.Si este episodio te incomodó… probablemente era para ti.Déjanos en los comentarios qué parte te movió más.expansión de conscienciapsilocibinaintegración psicodélicaexperiencias psicodélicasmedicina sagradapsilocibina integraciónego y espiritualidaddespertar espiritualconciencia y egointegración después de psilocibinaterapia psicodélica#crecimientopersonal #amorpropio #saludmental #psicodelicos #desarrollopersonal

No todo lo que te pasa es tu culpa,
pero todo lo que toleras sí es tu responsabilidad.

En este episodio hablamos de ghosting, límites, responsabilidad emocional y por qué muchas veces no te están quitando tu valor… lo estás entregando para no perder, para no incomodar, para no quedarte sola.

Este no es un episodio para víctimas espirituales ni para quienes buscan excusas.
Es para quienes están listos para recuperar su poder, dejar de negociar su dignidad y empezar a elegirse.

Si alguna vez:
– te ghostearon
– te quedaste esperando respuestas
– toleraste lo que ya habías entendido
– sentiste que dabas más de lo que recibías

este episodio es para ti.

🎧 Escúchalo completo y dime en los comentarios:
¿Dónde te estás abandonando hoy?

En este episodio hablamos de algo que casi nadie se atreve a hacer:
hacer las preguntas correctas antes de llamar “pareja” a alguien.

No desde el miedo.
No desde el control.
Sino desde conciencia, responsabilidad emocional y amor real.

Si alguna vez:

• te enamoraste rápido

• ignoraste señales claras

• o confundiste química con compatibilidad

este episodio es para ti.

Aquí exploramos:
✨ Las preguntas que revelan conciencia emocional
✨ Las respuestas que muestran si alguien puede reparar, crecer y responsabilizarse
✨ Cómo distinguir amor real de apego, carencia o proyección
✨ Espiritualidad aplicada al amor (sin humo, sin romantizar vínculos rotos)

Este no es un episodio para idealizar relaciones.
Es un episodio para ver claro… y elegir mejor.

🎧 Escúchalo con honestidad.
🪞 Y recuerda: estas preguntas no son solo para el otro, también son para ti.

“A veces no falló el amor. Falló la conciencia.”

Cerrar un año no es solo cambiar de calendario.
Es reconocer qué versiones tuyas ya no pueden seguir contigo.

En este episodio de Lo Vivido Lo Aprendido hablamos de lo que dejamos en el 2025: hábitos, relaciones, patrones, decisiones y formas de vivir que ya no nos representan… y también de aquello a lo que todavía nos aferramos, aunque sepamos que ya cumplió su ciclo.

Desde una mirada emocional, energética y consciente, exploramos por qué seguimos invirtiendo tiempo y energía en personas y situaciones que no nos devuelven lo mismo, por qué nos cuesta decir que no, y cómo el apego, la culpa y el miedo nos mantienen atados a lo conocido.

En este episodio hablamos de:

• Dejar de perder tiempo en personas que no lo merecen

• Soltar relaciones sin reciprocidad

• Dejar de ir above and beyond por quienes no hacen lo mínimo

• Aprender a decir no sin culpa

• Dejar de explicarte demasiado

• Soltar identidades viejas que ya no encajan

• Reconocer a qué sigues aferrándote por costumbre o miedo

• El apego emocional y el miedo a decepcionar

• Cómo cerrar ciclos sin dramatizar

• Qué elegir llevar al 2026 con mayor conciencia

Este episodio es para ti si:

• Sientes que das más de lo que recibes

• Te cuesta soltar personas o situaciones del pasado

• Te descubres diciendo que sí cuando quieres decir no

• Estás cansada de vivir en automático

• Quieres cerrar el año con más honestidad y claridad emocional

Porque soltar no es perder.
Soltar es dejar de cargar lo que ya no te pertenece.

🎧 Escucha el episodio completo y reflexiona:
¿Qué estás lista para dejar en el 2025… y qué sigues sosteniendo por miedo?

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Y esta verdad explica casi todo.

En este episodio hablamos sin filtros sobre una de las mentiras más repetidas del crecimiento personal y la espiritualidad moderna:
👉 que todo el mundo quiere sanar, despertar y ser libre.

La realidad es mucho más incómoda.

La libertad real no es bonita, no es cómoda y no viene con aplausos.
La libertad exige responsabilidad, soledad, pérdida de identidad y acción consciente.
Y por eso, aunque muchos dicen quererla, la mayoría no está dispuesta a pagar su precio.

En este episodio exploramos:

• Por qué la gente prefiere sufrir antes que ser libre

• Cómo la comodidad se convierte en una cárcel invisible

• La diferencia entre “querer cambiar” y estar dispuesto a hacerlo

• Por qué sanar te quita excusas y eso asusta

• Cómo el miedo a la libertad se disfraza de estabilidad

• Por qué muchas personas viven atrapadas no por falta de opciones, sino por apego a su identidad

• La libertad como muerte simbólica del ego

• La verdad detrás de frases como “así soy” o “no es el momento”

Este no es un episodio para sentirte cómodo.
Es un episodio para mirarte al espejo.

Porque tal vez no estás atrapado.
Tal vez estás cómodamente encerrado.

🔥 Frases clave del episodio:

• “La libertad no cuesta dinero, cuesta identidad.”

• “La gente no está atrapada, está acostumbrada.”

• “Sanar te quita la historia que usabas para justificarte.”

• “La libertad te deja solo antes de dejarte en paz.”

💬 Pregunta para ti:
¿Crees que todo el mundo quiere ser libre…
o solo quieren dejar de sufrir sin cambiar?

La mayor mentira social es que tener hijos siempre te hará feliz.

En este episodio, rompemos uno de los tabúes más grandes de nuestra cultura:
La maternidad y la paternidad NO siempre se viven como una bendición.
Hay personas que aman a sus hijos, pero extrañan su vida.
Hay padres que se sienten atrapados, agotados, invisibles o arrepentidos… y nunca lo dicen porque el mundo los crucificaría.

En este episodio hablamos de:

• El mito de que tener hijos es “el propósito de la vida”

• La pérdida de identidad en la maternidad

• Paternidad emocionalmente silenciosa

• El arrepentimiento parental

• Las cargas invisibles que nadie menciona

• Cómo un hijo puede revelar rupturas en la relación

• La presión social de “ser buenos padres”

• La maternidad y paternidad consciente SIN romantizar

• La culpa, el duelo y la autonomía emocional

Este episodio NO critica a los hijos.
Critica la narrativa social que obliga a millones de personas a callar su dolor.

Porque:

“Puedes amar a tu hijo con el alma… y aun así no estar disfrutando ser padre.”

Y eso no te hace malo.
Te hace humano.

💬 Comparte en los comentarios:
¿Qué te hubiera gustado que te dijeran antes de tener hijos?

“La peor prisión no es emocional, ni física… es energética.”

En este episodio, revelamos una de las verdades más incómodas del crecimiento personal:
la mayoría de las personas se condenan a sí mismas a vivir vidas pequeñas, relaciones mediocres y decisiones que no honran su alma… por pura energía bloqueada.

Hablamos de:

• Por qué sigues en relaciones tóxicas aunque sabes que te están apagando.

• Cómo la energía del miedo te convence de conformarte con menos.

• Qué son los “contratos energéticos” y cómo condicionan tu vida.

• La diferencia entre un deseo del alma y una elección del ego.

• Cómo la gente confunde apego con destino.

• Por qué casarse con cualquiera “por presión” es un acto de autocastigo energético.

• Cómo romper la cárcel interna para elegir desde la expansión y no desde el miedo.

Este episodio mezcla espiritualidad, psicología, vibración emocional y patrones inconscientes para ayudarte a ver tus decisiones desde un nivel totalmente nuevo.

Si sientes que:

• No avanzas,

• Repites historias,

• Te conformas,

• O te quedas donde ya no perteneces…
  este episodio te va a abrir los ojos.

🔥 Frases clave del episodio:

• “La energía que no cambias se convierte en la vida que repites.”

• “La gente se condena por miedo, no por destino.”

• “Salir de una relación tóxica es fácil… lo difícil es romper el contrato energético que te ata.”

• “La libertad empieza cuando tu alma deja de negociar con el miedo.”

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Dónde sientes que tu energía te ha estado reteniendo?

La infidelidad no es el problema… es el síntoma.”

En este episodio, hablamos de uno de los temas más tabú, más juzgados y más mal interpretados: la infidelidad consciente.

Hablamos de por qué engañar no siempre nace del desamor, sino del vacío, de la desconexión emocional, de heridas viejas y conversaciones evitadas por años.
Exploramos por qué la sociedad prefiere demonizar al infiel en lugar de mirar la relación completa, y qué revela realmente un acto de infidelidad sobre quienes lo viven.

Este episodio te va a confrontar.
Te va a incomodar.
Te va a despertar.

Si has vivido una infidelidad, si la cometiste, o si le temes… aquí vas a entender qué hay detrás del acto y por qué puede ser un punto de quiebre que revela la verdadera salud emocional de la relación.

Hablamos de:

• La infidelidad como síntoma

• El vacío emocional

• El ego, el trauma y las heridas

• Por qué ocurre realmente

• Cómo reconstruirse (o no) después

• La diferencia entre infidelidad cobarde e infidelidad consciente

• Responsabilidad emocional vs. moralismo social

Este es un episodio para almas valientes.
Para quienes prefieren verdad antes que comodidad.

💬 Déjame en los comentarios:
¿La infidelidad te destruyó… o te despertó?