LODERND & LEISE
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LODERND & LEISE episodes

  • Humor statt Härte – oder: was ist eigentlich Männlichkeit mit Matthias Weidenhöfer

    Matthias’ Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

    Ob als kleiner Morgen‑Kick oder als Abendritual: Dieses Duschbalsam bring Dir Natur, Ruhe und Erdung zurück – einfach unter der Dusche, ohne Wanderschuhe.

    Der cremige Waldspaziergang Duschbalsam reinigt sanft mit und verwöhnt Dich mit einem waldig‑frischen Duft, der Kraft und Klarheit schenkt.

    Mit dem Code MATTHIASLEISE erhältst Du das Waldspaziergang Duschbalsam zu Deinem Einkauf im Onlineshop geschenkt *.

    *Ab einem Einkauf von 29€ ist der Code MATTHIASLEISE bis 13.11.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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    1 hr 5 min
  • Ruhe & Rituale - eine Reise nach Innen mit Ursula Karven

    Ursulas Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

    Manchmal reichen ein bewusster tiefer Atemzug und ein warmer Duft, um „weich“ zu sich selbst zu sein.

    Deshalb schenken wir Dir in dieser Folge etwas ganz Besonderes: das PRIMAVERA Pure Entspannung Körpercreme Fluid – zart duftend nach Bio-Lavendel und Bio-Vanille, die sofort Ruhe in Dein Herz und Wärme auf Deine Haut bringen.

    Mit dem Code URSULALEISE bekommst Du Deine Extraportion Entspannung geschenkt *.

    *Ab einem Einkauf von 29€ ist der Code URSULALEISE bis 06.11.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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    46 min
  • Intention & Integrität - Haltung statt Fassade mit Kurt L. Nübling

    Kurts Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

    Das Von Herzen Raumspray ist nicht nur Kurts Lieblingsduft, es ist Ausdruck dessen, was PRIMAVERA seit jeher bewegt: Verbundenheit, Wärme und ein offenes Herz.

    Die sinnlich-leichte Komposition lädt dazu ein, einen Moment innezuhalten, durchzuatmen und bei sich selbst anzukommen. Wie eine liebevolle Umarmung für die Seele erinnert Von Herzen daran, was wirklich zählt: Nähe, Vertrauen und die kleinen Augenblicke, die das Leben besonders machen.

    Mit dem Code KURTLEISE erhältst Du das Von Herzen Raumspray zu Deiner Bestellung im PRIMAVERA Onlineshop geschenkt. *

    *Ab einem Einkauf von 29€ ist der Code KURTLEISE bis 29.10.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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    1 hr 6 min
  • Trauma & Träumen - Selbstmitgefühl mit Hannah Carius

    Hannahs Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

    Für Hannah ist das Entspannung Körperöl mehr als nur Pflege. Es ist ein liebevoller Anker an Tagen, die zu laut, zu schnell oder zu viel sind. Der warme Duft und die sanfte Berührung auf der Haut schenken Geborgenheit, Ruhe und das Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen.
    Und weil Hannah dieses Gefühl mit Dir teilen möchte, erhältst Du mit dem Code HANNAHLEISE das Entspannung Körperöl zu Deiner Bestellung geschenkt.*

    *Ab einem Einkauf von 29 € ist der Code HANNAHLEISE bis 22.10.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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    51 min
  • Losgehen & Loslassen - Übergänge gestalten mit Luise Morgen

    Luises Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

    Wann hast Du DAS das zuletzt gemacht? Dir selbst oder jemand anderem einfach so, ohne Anlass, eine kleine Freude machen.

    Genau dafür steht das PRIMAVERA Lebensfreude Raumspray – ein Duft, der sich anfühlt wie ein warmer Sonnenmoment. Perfekt für Tage, an denen es innen eher „Grau“ ist.

    Mit dem Code LUISELEISE bekommst Du das Lebensfreude Raumspray geschenkt * – zum Selbstbehalten oder, wie Luise, zum Weiterschenken an einen Lieblingsmenschen.

    • Ab einem Einkauf von 29 € ist der Code LUISELEISE bis 15.10.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.
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      50 min
    • Schönheit und Scham - Warum Perfektion keine Antwort ist mit Louisa Dellert

      Louisas Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

      Rein ins Bett und entspannt Lesen? Nope! Oft brauchen wir bewusste Übergänge und Atem-Pausen: Buch aufschlagen, Kopf ins Kissen… und davor dieser kurze, liebevolle Zwischen-Moment – zwei, drei Sprühstöße vom PRIMAVERA Atmewohl Kissenspray. Ein kleines Abendritual, das überraschend viel kann:

      Einatmen. Ausatmen. Rein ins Kapitel.

      Mit dem Code LOULEISE bekommst Du Deine Portion Kissen‑Magie geschenkt * – für bewusstere Atem-Momente vor dem Einschlafen.

      *Ab einem Einkauf von 29 € ist der Code LOULEISE bis 08.10.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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      51 min
    • Make-Up und Menschlichkeit - Ein Blick in den Spiegel mit Karim Sattar

      Karims Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

      Für Karim ist der Pure Balance Face Toner ein kleiner Reset im Alltag. Ein Moment zum Durchatmen, Ankommen und Zurückfinden in die eigene Balance. Das sanfte Gesichtswasser erfrischt, beruhigt und schenkt der Haut neue Klarheit – morgens vor dem ersten Termin oder abends, wenn aus Außen wieder Innen wird.

      Und weil Karim dieses Gefühl mit Dir teilen möchte, erhältst Du mit dem Code KARIMLEISE den Pure Balance Toner zu Deiner Bestellung geschenkt. *

      • Ab einem Einkauf von 29 € ist der Code KARIMLEISE bis 01.10.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.
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        52 min
      • Leichtigkeit & Lebensmut - Balance finden mit Carolin Kotke
        Über Veränderungen, Neuanfänge und die Kraft, sich selbst immer wieder neu zu begegnen

        Wenn Birte auf Caro trifft, entsteht ein Gespräch, das berührt.

        Die Autorin und Wegbegleiterin spricht offen über Neuanfänge, Veränderungen und den Umgang mit ihrer Erkrankung.
        Ehrlich, nahbar und voller Zuversicht zeigt Caro, wie kraftvoll es sein kann, sich selbst immer wieder neu zu begegnen.
        Eine Folge wie ein feinste Quality-Time mit Deiner Bestie: inspirierend, berührend und wohltuend echt.

        Caros Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

        Für Caro ist das PRIMAVERA Konzentration Raumspray ein kleiner Neustart für zwischendurch:

        Klarheit, Fokus und ein bewusstes Ankommen bei sich selbst.

        Mit dem Code CAROLEISE erhältst Du das Konzentration Raumspray zu Deiner Bestellung geschenkt.*

        Jetzt im PRIMAVERA Onlineshop bestellen, Code CAROLEISE eingeben und Lieblingsprodukt sichern.

        *Ab einem Einkauf von 29€ ist der Code CAROLEISE bis 25.09.26 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig.

        PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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        52 min
      • Fühlen & Flucht - Gefühlsbereitschaft mit Lukas Klaschinski
        Über Gefühlsbereitschaft, innere Ehrlichkeit und den Mut, wirklich zu fühlen

        In dieser Folge trifft Birte auf den Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski.

        In einem ehrlichen, nahbaren Gespräch sprechen sie über Gefühlsbereitschaft, innere Ehrlichkeit und den Mut, sich wirklich auf sich selbst einzulassen.

        Denn: „Gefühle wollen nicht weggemacht werden, sie wollen gefühlt werden.“

        Eine Folge wie eine Umarmung fürs innere Kind – lodernd, leise und alles dazwischen.

        Lukas' Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

        Die PRIMAVERA Schlafwohl Duftmischung ist Lukas Lieblingsprodukt für entspannte Abende und eine bewusste Auszeit vor dem Schlafengehen. Der sanfte Duft aus Lavendel, Neroli und Vanille schafft eine beruhigende Atmosphäre und lädt Körper und Geist ein, loszulassen.

        Und das Beste: Mit dem Code LUKLEISE erhältst du die Schlafwohl Duftmischung aktuell zu Deiner Bestellung im PRIMAVERA Onlineshop geschenkt.*

        • Der Code LUKLEISE ist ab einem Einkauf von 29 € bis zum 18.09.2026 im Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.
        • 1 hr 6 min
        • Lodernd und Leise - Geraldine Schüle
          Über Selbstfürsorge, innere Ruhe und kleine Momente der Lebensfreude

          Geraldines Lieblingsprodukt – Dein Geschenk:

          Manchmal reicht ein winziger Augenblick, um wieder bei DIR anzukommen. Dieses leise Gefühl von:

          Alles ist gut. Wirklich.

          Genau so ein Moment steckt im PRIMAVERA Lebensfreude Raumspray – ein frischer, blumiger, sonniger Duft, der sich anfühlt wie Licht im Herzen und Weichheit im Alltag. Ein kleiner Reminder, dass Du Dich um Dich selbst kümmern darfst. Heute. Jetzt. Ohne Anlass. Einfach so.

          Wie eine kleine Einladung, Dir selbst noch mehr Güte und Wärme zu schenken.

          Mit dem Code GERALDINELEISE bekommst Du das Lebensfreude Raumspray zu Deinem Einkauf geschenkt.*

          *Ab einem Einkauf von 29 € ist der Code GERALDINELEISE bis 11.09.2026 im PRIMAVERA Onlineshop für Privatkund:innen und solange vorrätig gültig. PRIMAVERA behält es sich vor, ein ähnliches Produkt aus dem gleichen Preissegment zu verschenken.

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          59 min

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        Der Podcast von PRIMAVERA für alle, die bewusster leben, tiefer fühlen und mit sich selbst verbunden bleiben möchten.