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Este es el episodio 102 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 20 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, ¿qué tal ese martes? Pues yo hoy, martes atípico, he decidido salir a caminar. Yo tenía que comprar unas cosas, bueno, tampoco muy urgentes, pero cualquier cosa es buena para venir a caminar hacia Valencia. Y nada, esta mañana al curro y digo, esta tarde nada, no hago nada en casa. Esta tarde es para mí. y así cuando estás en casa y empieza la cabeza a pensar lo que no debe, yo pongo piernas de promedio. Partial 3, ritmo del partial. Ahí está hablando mi reloj. Y nada, me hago ahora unos 6 kilómetros, compro unas cositas y luego sí, eso sí, luego ya me vuelvo en el metro porque ya luego tengo que hacer, tengo que emprender cenas y cosas en casa que hace la gente mayor. Bueno, chao

Este es el episodio 101 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 18 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese domingo? Nada, yo caminando, digo, por ser domingo y que se note, aunque está el cielo muy amenazante, aunque ahora mismo no llueve, digo, voy a ir a desayunar al pueblo de al lado, caminando un poquito, total, que ya he desayunado y voy a dar una vuelta y me vuelvo a casa, voy todavía con mi chubasquero del Valencia, que ayer tuvimos partido en estalla y nada a sufrir a sufrir otra vez estamos en horas muy bajas pero bueno ya ya veremos si si salimos yo creo que sí pero bueno sufriremos como siempre y nada y esta tarde por lo que surja esta tarde igual si no llueve pues también a dar una vuelta aunque el cielo está bastante encabotado ahora lo veréis en mi foto venga pasar buen domingo

Este es el episodio 100 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 26 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola que tal, aquí está Lola la desaparecida en su paseo de sábado. Bueno pues es que este mes, no sé si lo sabéis, pero he estado de vacaciones y he estado súper súper desconectada. Ahora ya la semana que viene a currar, el jueves y nada, ayer vine de Oporto de estar unos días, la semana anterior estuve en Madrid, ya sabéis, bueno ya sabéis, no sé si lo dije. y a principios de mes estuve en Amsterdam, vamos, que no he parado. Ahora ya tengo que hacerme la idea de lo que toca, que es ir a trabajar y la vida normal. Bueno, de momento voy a disfrutar de este mi paseo y de la comida, que seguro que elegimos bien hoy. Bueno, estamos en contacto.

Este es el episodio 99 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 9 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola Aquilola, ¿qué tal ese miércoles de septiembre? Nada, supongo que muchos ya en la normalidad, pero yo estoy de vacaciones, este es mi mes de vacaciones y estoy totalmente desconectada de todo, vamos, de todo estoy aquí desayunando tan tranquilamente y pensando qué voy a hacer hoy, porque hoy no lo sé. y nada, he estado en Amsterdam unos días del 1 al 5 de septiembre, muy chulo, nos ha hecho buen tiempo la verdad y ahora ya mirando otro viaje, no sé a dónde, algo más sencillo quizá, bueno, Amsterdam no es que sea muy complicado, pero algo más sencillo, barato, digamos, para la semana que viene. Así que nada, ese es mi trabajo ahora Buscarme algo para la semana que viene Para irme tres o cuatro días Y ya está, eso es Venga, buen día

Este es el episodio 98 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 26 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese miércoles de agosto? La Lola ya en su recta final para coger las vacaciones, todo septiembre, nada, por aquí voy andando, andandico al trabajo, está chispeando, el cielo oscuro, qué gozada, no hay nada de calor, y nada, a ver qué nos depara hoy la mañana, que espero que sea tranquila, aunque tengo que que dejar muchas cosas cerradas para cuando para la compañera que me sustituye que lo tenga todo todo fácil y nada ahora media hora andando bueno unos 35 minutos y nada a sudar un poquito y cuando llego nada a cambiarse de ropa y al curro pues nada ya os iré contando y a bueno y el y martes vuelo a Amsterdam

Este es el episodio 97 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 20 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola aquí Lola, que tal ese jueves de agosto? Pues nada yo caminando hacia hacia el curro porque como esta semana y la que viene tengo cerrado el gym digo pues toda la semana vas a ir caminando así por lo menos de momento empiezas la mañana haciendo algo cuando hace más fresquito aunque ahora mismo hace 29 grados hace mucho calor pero es en los resquicios de ayer ayer llegamos está a 42 grados. Habitualmente no es lo normal aquí, pero ayer vino, ayer hubo Poniente. Nada y eso. Entonces esta semana y la que viene caminando y luego ya de vacaciones. Que bueno, también haremos cosas, pero será otra forma. Bueno, pasar un buen día. Hasta luego.

Este es el episodio 96 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 11 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola aquí Lola, que tal ese martes de agosto, yo voy a grabar algo, estaba dejando porque digo en agosto pues hay que descansar un poco, pero aunque yo en agosto no tengo vacaciones, me estoy yendo a currar, aprovechando el fresquito de la mañana, nada, eso, yo tengo vacaciones ahora en septiembre, que mis compañeros cuando me preguntaban, cuando tienes vacaciones Lola, me lo preguntaban el mes pasado, y decían septiembre, y decían, uy, septiembre madre mía, como diciendo, no te quiero, y ahora ya han cambiado las tornas quien te pregunta dice ya te has ido vacaciones y le dices no y entonces tiene septiembre que guay nada pues nada en septiembre me iré a unos días a amsterdam y luego ya tenemos que hacer unos hay alguna operación por ahí de algún familiar que quiero estar y nada y eso voy a pasar el martes lo mejor que se pueda venga un saludo

Este es el episodio 95 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 1 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el sábado 1 de agosto? Nada, pues yo, como hasta septiembre no tengo vacaciones, estoy en mi paseo habitual de sábado, por aquí por el río de Valencia. Voy por mi parte preferida, que es al lado del lago que hay artificial del biopark, una zona boscosa con unos pinos muy chulos. Este es mi remanso de paz Nada, ahora Bueno, a ver dónde Dónde comemos hoy Porque ayer ya me puse Me puse tibia a comer sushi Por la noche en un buffet Así que hoy algo más de relax Donde digan los chicos Que llevo por ahí adelante Discutiendo de política Madre mía, yo aquí atrás desconectada Qué rollo Bueno, pasad buen sábado

Este es el episodio 94 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 28 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola aquí Lola, ¿qué tal ese martes? Bueno yo saliendo del curro con la cabeza embotada, esta noche creo que he tenido alguna migraña por ahí y la tengo así un poco rara. ¿Y qué os iba a decir yo? Pues nada, es que este fin de semana ha habido mucha marcha. ¿Por qué? Pues porque mi hijo le ha dado por irse a un festival de estos que van los jóvenes que están tres días por ahí tirados, o sea están en Cullera, en el Cebra. y entonces claro que si vas a recogerlo a horas intempestivas porque tienes que estar ahí a las 6 de la mañana para recogerlo. No he ido todos los días, nos hemos turnado los padres, claro, pero entonces que si trasnochas el sábado, me acuesto a la una y media y me levanto el domingo a las cinco y media para ir a por él, pues ya está. Eso en mi cabeza se ve que no lo quiere, que quiere más tranquilidad porque si no, Yo que ya soy migrañosa pues tiendo a tener más, pero bueno, hacía tiempo que no me daban

Este es el episodio 93 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 28 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola aquí Lola, ¿qué tal ese martes? Bueno yo saliendo del curro con la cabeza embotada, esta noche creo que he tenido alguna migraña por ahí y la tengo así un poco rara. ¿Y qué os iba a decir yo? Pues nada, es que este fin de semana ha habido mucha marcha. ¿Por qué? Pues porque mi hijo le ha dado por irse a un festival de estos que van los jóvenes que están tres días por ahí tirados, o sea están en Cullera, en el Cebra. y entonces claro que si vas a recogerlo a horas intempestivas porque tienes que estar ahí a las 6 de la mañana para recogerlo. No he ido todos los días, nos hemos turnado los padres, claro, pero entonces que si trasnochas el sábado, me acuesto a la una y media y me levanto el domingo a las cinco y media para ir a por él, pues ya está. Eso en mi cabeza se ve que no lo quiere, que quiere más tranquilidad porque si no, Yo que ya soy migrañosa pues tiendo a tener más, pero bueno, hacía tiempo que no me daban