L'incompreso carciofino, l'estasi degli atleti stranieri di fronte all'italico carboidrato, Zac Efron in Sardegna, la dieta mediterranea difesa da Dario Bressanini, le mazzate dell'hockey spiegate male e poi benissimo grazie all'ex azzurra Claudia Negrisolo, il ritorno della medaglia Pini, l'implacabile norvegese Klaebo e una nuova infilata di medaglie italiane commentati nell'Almanacco da Alberto Chiumento.

TieniMi Cortina è un podcast realizzato dal Post con il sostegno di BMW Motorrad.

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