Es weihnachtet, manche von uns werden ausgiebig kulinarisch feiern, aber Achtung! Auf Gesundheit achten! Heute im Gespräch mit uns Maria Teresa Ficchì, Ernährungsberaterin, über

gesundes Essen und mit ein paar kleinen Tipps um die Feiertage gut zu überstehen. Und wie immer, unsere Dosis Italienisch "Pillola d'Italiano" mit Elisa aus Mailand, Veranstaltungshinweise und Musik.