Lorenazuluagacoach

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By Lorena ZuluagaEducationSelf-Improvement
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Lorenazuluagacoach episodes

  • Serie Mamá, te veo. Episodio 2.

    Serie Mamá, te veo.

    ¿Qué tipo de apego habita en ti?

    En este episodio exploramos cómo la energía de mamá —su forma de proteger, de exigir o de poner distancia— pudo influir en tu manera de vincularte. Reconocer estas huellas no es para juzgar, sino para comprenderte y abrir caminos de transformación.

    Descubre cómo se forman los apegos, de qué manera impactan tu vida adulta, y por qué la certeza y la compasión son claves para construir un apego sano contigo misma y con quienes amas.

    Un encuentro profundo para sanar, elegir y volver a sentirte en casa en tus propios vínculos.
    🎧 Escúchalo ahora y empieza a vivir tus relaciones desde un lugar más libre y consciente.

    55 min
  • Serie Mamá, te veo. Episodio 1.

    Serie Mamá, te veo.

    ¿Qué pasa cuando las heridas con mamá siguen hablando en nuestra vida adulta?

    En este episodio exploramos cómo las energías que habitó mamá —orgullo, miedo, rabia— pudieron marcar tu historia y cómo, sin juzgarla, puedes transformar esas huellas en consciencia y libertad.

    Descubre por qué muchas veces tu autoexigencia, el miedo a la soledad o la sensación de no ser vista tienen raíces en tu niña interior… y cómo empezar a sanar desde el amor, la gratitud y la rematernación.

    Un viaje profundo, honesto y liberador.
    🎧 Dale play y permítete mirarte con otros ojos.

    44 min
  • Gratitud y certeza
    ¿Te has preguntado por qué, cuando inicias tu proceso de consciencia, el cambio parece inmenso y hasta visible para los demás, pero luego sin la novedad parece que el impulso se apaga?
    Gratitud y Certeza de ti: son claves para un proceso de transformación sostenible en el tiempo.
    8 min
  • Meditación gratitud y discurso materno
    Meditación para traer a la conciencia el discurso que recibimos en la infancia y transformarlo a través de la gratitud, par ir acercándonos a nuestra esencia. Ir por la vida "siendo" es abrirse a las múltiples posibilidades que el universo tiene para ti.
    30 min

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Te enseño a navegar por la vida en total certeza de ti, a través de la gratitud avanzada