Retazos renovados de apuntes para inspirar hacia la meditación. 

•Qué precede a la acción consciente ?

•Qué podemos hacer para mejorar nuestra Comprensión ?

•Qué nos impide comprender ?

•Qué es la comprensión ?

Los 7 componentes: propósito, postura, relajación, oración, concentración, invocación, meditación