La Vida Del León

Los Beneficios de las Vacaciones


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Nos fuimos de vacaciones a Venezuela! Fue un viaje con todo, desde quedarnos varados en el aeropuerto de Panamá, pasando por una boda, conocer a mis suegros, hasta terminar en unas playas paradisíacas en una fiesta salvaje (libre de alcohol y sustancias, obviamente). Desde hace 8 años no tomaba vacaciones por todos los problemas que ya ustedes saben, y la verdad es que tomar vacaciones es súper importante para la salud mental y emocional: ayuda a reducir el estrés, a mejorar la calidad del sueño, la salud física, la productividad, a fortalecer la resiliencia y fomentar la creatividad y la felicidad. Les dejo al final unos vídeos del viaje. Espero que lo disfruten. Y como digo siempre: la actitud lo es todo, la determinación es absoluta y hay que vivir como León. Rock&Roll.

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La Vida Del LeónBy Alessandro Innocenti