La doctora Arantza López-Ocaña nos ayuda a entender qué nos dicen realmente algunos de los principales indicadores de salud, como el índice de masa corporal, el colesterol, los triglicéridos o la glucosa. Descubre cómo han evolucionado los valores de referencia en los últimos años, por qué se han producido estos cambios y qué implicaciones tienen para la prevención y el cuidado de nuestra salud. Una oportunidad para aprender a interpretar mejor estos datos y conocer qué hábitos pueden ayudarnos a mantenerlos en niveles saludables.