القول المتين في كيفية البدء بالتمرين

هنا تجد من كل بحر قطرة .
تارة أتحدث عن التمرين والنظام الصحي، وأحيانا عن مواضيع دينية أو اجتماعية، أوأشياء أخرى.
تحذير: لن تجد تقديما احترافيا هنا. أحاديث عفوية فقط، ولكن عميقة!
أنا هناء الحكيم ، متعافية من السرطان .. جدة ترفع الأثقال، وتعلم الجدات ليرفعن الأثقال .
تجدني في كل وسائل التواصل باسم @hana_lifts

Health & Fitness

هنا تجد من كل بحر قطرة . تارة أتحدث عن التمرين والنظام الصحي، وأحيانا عن مواضيع دينية أو اجتماعية، أوأشياء أخرى. تحذير: لن تجد تقديما احترافيا هنا. أحاديث عفوية فقط، ولكن عميقة! أنا هناء الحكيم ، متعافية من السرطان .. جدة ترفع الأثقال، وتعلم الجدات ليرفعن الأثقال . تجدني في كل وسائل التواصل باسم @hana_lifts

Share القول المتين في كيفية البدء بالتمرين

Sign up to save your podcasts

القول المتين في كيفية البدء بالتمرين

القول المتين في كيفية البدء بالتمرين

More shows like بودكاست هناء

بودكاست أبجورة