אנאבל קופרלי יודעת להפוך בלאגן – לסדר. לא רק בבית אלא גם בקבצים ואפילו בתוך הלב. היא מלווה תהליכי שינוי דרך שיטת קונמארי, מרצה על הודיה, והאישה שגורמת לעומס הדיגיטלי, הפיזי והתודעתי – להסתדר.

על מה דיברנו בפרק?

• איך עומס בבית ובקבצים הדיגיטליים יכול לעצור אותנו מלהתקדם

• איך להרפות מפרפקציוניזם ולעלות לבמה לפני שאת מרגישה מוכנה

• איך תרגול יומי של הודיה שינה לה את החיים – ואיך הוא יכול לשנות גם את שלך

• והכי חשוב – איך להפסיק לחכות שיזמינו אותך, וליצור לעצמך את הבמה

זה לא עוד פרק על סידור. זה פרק על אומץ. על להתחיל. על להניח את הדברים במקומם – כדי שאת תוכלי לתפוס את המקום שלך.

אם את בונה הרצאה, שוקלת שינוי, טובעת בענן או רק רוצה רגע של דיוק – הפרק הזה בשבילך.

האינסטגרם של אנאבל www.instagram.com/anna.kup

לעוד תכנים של אנאבל https://linktr.ee/annakup

לאתר טוקמאסטר: www.talkmaster.co.il

לאינסטגרם של רותם שביט: www.instagram.com/rotem_shavit