旅居人生 EP3: 如何延續你的美？讓40+ 活成25+

哈囉大家好！ 歡迎來到 《旅居人生》，這是一個專屬於旅居海外華人的聊天空間，在這裡我們一起分享異鄉生活的點滴、文化衝擊，以及人生中的大小事！

這一集，我們要來聊聊「凍齡」與「年輕感」的秘密！

當你想到青春與美麗，你會想到什麼？

• 為什麼有些人 40+ 依然活力滿滿，狀態比 25 歲還好？
• 皮膚、頭髮、體態，哪一個才是關鍵？
• 飲食與運動 如何影響我們的年輕感？
• 生活習慣 vs. 顯老地雷，你中了幾個？
• 投資自己是奢侈，還是必要？

本集特別來賓｜Ariel
Ariel 是一位超會保養的 辣媽，擁有自己的一套 抗老養生哲學！
這一集，她將分享自己的 養膚心法、保養秘訣，以及如何在忙碌的生活中依然維持最佳狀態！

Podcast 上架時間（記得設好提醒！）
美國時間：每週五
台灣時間：每週六上午

你認為最影響年輕感的是什麼？
你有自己堅持的 保養秘訣 嗎？
你認為 40+ 活成 25+ 可能嗎？
快來留言和我們一起討論吧！

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