Une nouvelle fois, je réponds à une question qui concerne beaucoup de personnes : Comment s'ancrer ?

Dans cet épisode, je vous parle d'ancrage, qu'est ce que c'est ? comment faire pour être bien ancré?

L'ancrage passe avant tout par l'écoute de nos 5 cinq sens et conscientiser les choses que nous sommes en train de faire.

Vous pouvez aussi vous connecter aux éléments de la nature (en marchant pieds nus par exemple),danser, méditer…

Vous retrouverez d'autres conseils et astuces dans la vidéo.

N'hésitez pas à partager l'épisode avec vos proches, et si le cœur vous en dit, vous pouvez me laisser un commentaire sur le podcast.

Je vous embrasse,

Virginie SOPHIA

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• Pour accéder au soin énergétique sur l’Ancrage :
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• Pour accéder aux codes énergétiques sur l’Ancrage :

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• Pour accéder à la méditation d’ancrage :
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