לומדת לעוף

לקראת יום כיפור, אני יושבת איתכן לבד, בלי מרואיינת, ופותחת את הלב על המילה שליוותה אותי כל השנה האחרונה - סליחה.

אני חוזרת לרגע שבו עזבתי את העבודה הקבועה שלי כדי לצאת לדרך עצמאית, ומספרת איך ברגע שהבעיה הגדולה של החיים שלי נפתרה, פתאום נחשפו כל התחומים האחרים שלא הייתי נוכחת בהם מספיק, הזוגיות, ההורות, החברויות.

מתוך המסע האישי הזה אני פותחת את השיחה על סליחה אמיתית, ומסבירה שיש ארבע דרכים שבהן אנחנו בדרך כלל מגיבות לפגיעה, ואף אחת מהן היא לא באמת סליחה.

הבלגה היא לא שחרור, היא רק דרך לשרוד.

לקראת הסיום אני עוצרת רגע ומבקשת סליחה מכן, המאזינות, על כל מקום שבו אולי לא הייתי נוכחת כמו שרציתי להיות. פרק אישי, כן וחשוף, שמזמין אתכן לעשות קצת סדר בלב לקראת השנה החדשה.

הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

מדריך נוף ילדות : www.nlp-lauf.com/cvg

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

אשמח לשמוע איך הפרק הזה נחת אצלכן, ספרו לי בתגובות על תהליך סליחה שאתן עוברות עכשיו, או על משהו מהפרק שנגע בכן במיוחד.

את יושבת מול המסך, הקפה כבר התקרר, והיומן פתוח אבל ריק. עוד שנה עומדת להיגמר, ובראש שלך רצים כל הקורסים, הליווים וההבטחות הגדולות שהאמנת בהם מכל הלב, ופשוט לא קרו.

בפרק הזה, ממש לפני ראש השנה, אני רוצה לשבת איתך רגע אחד ולנקות את כל מה שהחזיק אותך מאחור השנה הזו.

אני מדברת בגובה העיניים על התקיעות שכל כך הרבה בעלות עסקים מכירות, על האכזבה, ועל הבושה שמגיעה כשמסתכלים סביב ורואים את כולן כאילו מתקדמות. ואני רוצה להגיד לך דבר אחד ברור, שום דבר מזה הוא לא הוכחה לכישלון.

בפרק אני לוקחת אותך צעד אחר צעד דרך חמישה תרגילים פשוטים שיעזרו לך להשאיר מאחור את השנה שהייתה ולהיכנס לשנה החדשה מתוך זהות אחרת לגמרי. נדבר על איך לשחרר את הבושה והאשמה על כסף שהושקע ותהליכים שלא עבדו, איך להפסיק לנבור בעבר ולקחת בחזרה את ההגה של העסק שלך, איך לשחרר כעס וסליחה כלפי מנטורים ואנשים שהבטיחו ולא קיימו, ואיך סוף סוף לשאול את עצמך בכנות מה את באמת רוצה, בלי להשוות את עצמך לאף אחת אחרת.

זה פרק אישי, ישיר, ולפעמים קצת כואב, אבל הוא בדיוק מה שאני מרגישה שאת צריכה לשמוע רגע לפני שהשנה מתחלפת.

הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

מדריך נוף ילדות: www.nlp-lauf.com/cvg

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

ותרשמי לי בתגובות, איזה משפט מהפרק הזה נגע בך הכי חזק? ואם בא לך לשתף אותי במשהו אישי, אני איתך גם בוואטסאפ.

יש רגע אחד שכל אחת מאיתנו נושאת איתה, גם אם הוא נראה שונה לגמרי אצל כל אחת.

רגע שבו קיבלנו, בלי מילים ובלי לדעת שאנחנו בכלל מחליטות משהו, איזושהי החלטה על מי אנחנו ומה מגיע לנו.

בפרק הזה אני פותחת בסיפור אישי ומשם צוללת פנימה אל המנגנון שבאמת מנהל אותנו ביום-יום, הרבה לפני שהמחשבה המודעת מספיקה בכלל להיווצר.

אני מסבירה למה הילדה הפנימית היא לא רק עניין רגשי אלא ממש התוכנה שרצה ברקע ומכתיבה החלטות בעסק ובחיים, ומפרקת את זה לשלושה שלבי גיל שבהם נכתבת הזהות שלנו.

אני גם עושה כאן הבחנה חשובה, בין לנבור בעבר מתוך אשמה וקורבנות, לבין לחזור לרגע ההוא באהבה, לתת לו מקום ולשחרר אותו.

באמצע הפרק אני משתפת סיפור אישי קטן ומרגש מהשבוע האחרון שלה, שממחיש בול איך אמונה ישנה נשברת בפעולה אחת פשוטה.

אם את מרגישה שאת גוררת איתך תחושות של לא מספיק טובה או לא רואים אותי, לתוך העסק ולתוך מערכות היחסים שלך, הפרק הזה בשבילך.

🔗 הקישורים שלי:

🌐 האתר: www.nlp-lauf.com

🎓 הדרכת נוף ילדות (6.9.26): www.nlp-lauf.com/momenta-masterclass

📷 אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

👍 פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

מה הרגע המכונן שלך? ספרי לי בתגובות, אני קוראת כל אחת מהן.

#לומדת_לעוף #לבנת_רייפן #ילדה_פנימית #תת_מודע #ריפוי_רגשי

23 שנים באותו מרכז לימוד. אותם כלים. תוצאות שונות בכל פעם.

בפרק הזה אני מארחת את אריה קגן, מייסד מכללת NLP ומהדמויות הוותיקות והיציבות ביותר בעולם ההתפתחות האישית בישראל. אריה מספר איך סיפור ילדות על פצוע מלחמה ושלוש מילים שגרמו לו לאבד דם, הוביל אותו להתאהב במחקר על כוחן של המילים. ואיך מסע בהודו בסוף שנות התשעים, אחרי משבר, הפך אותו לאיש אחר.

דיברנו על למה אנשים נבהלים כשהדרך לא תואמת את החזון, על ההבדל בין לתפקד לבין לחיות, ועל המשפט של מילטון אריקסון שהוא חוזר אליו שוב ושוב: "לכל אדם יש את הקצב המהיר ביותר עבורו."

דיברנו גם על משהו שסיקרן אותי מאוד, תוכנית שאריה בנה למי שרוצה להעביר הרצאות, סדנאות וקורסים, ולא סתם ללמוד את זה, אלא לצאת עם מוצר מוכן, קהל ממשי ועדויות. Done for you, כמו שהוא קורא לזה.

אם יש לך ידע שאת רוצה להעביר הלאה ועוד לא מצאת את הדרך לעשות את זה - הפרק הזה בשבילך.

לעקוב אחרי אריה:

פייסבוק: www.facebook.com/arie.kegen.1

לפרטים על התוכנית להרצאות וסדנאות: www.nlp2u.com/webinar-lp/?ref=al

הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

הדרכת נוף ילדות (6.9.26): www.nlp-lauf.com/momenta-masterclass

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

🎙️ זה היה פרק של "לומדת לעוף" — הפודקאסט על חיבור בין ניהול עסק למסע הנשמה.

ספרי לי בתגובות — מה המשפט מהפרק הזה שנתקע לך?

כולם מבטיחים תוצאות גדולות. אבל למה כל כך מעטים באמת מגיעים אליהן?

בפרק הזה אני מארחת את אפרת קולברג, מומחית שיווק ובעלים של "ביזנס אקספרס", עסק שהכניס 7 מיליון שקל בשנתיים האחרונות, כמעט בלי נוכחות ברשתות החברתיות. אפרת מסבירה למה שיטות השיווק שעבדו בעבר כבר לא עובדות היום, מה גורם לאנשים לשלם עשרות אלפי שקלים תוך ארבעה ימים למי שהם בכלל לא הכירו, ולמה דווקא האנושיות, לא הטכנולוגיה, היא התרופה למשבר האמון שיש היום בשוק.

דיברנו גם על היום שבו היא סגרה 114,000 שקל ביום אחד אחרי שלמדה מכירות לראשונה, על למה היא בכלל לא מאמינה שחייבים להיות כוכבי אינסטגרם כדי לבנות עסק גדול, ועל הקפיצה התודעתית שגרמה לה לעבור מלתת שירות בריטיינרים, לבנות מכונה שמייצרת תוצאות בסקייל אחר לגמרי.

אם את בעלת עסק שרוצה לעשות את המהלך הגדול הבא, לא לשפר קצת, אלא לקפוץ לגמרי, הפרק הזה הוא בשבילך.

לעקוב אחרי אפרת ולדעת על התוכניות:

ביזנס אקספרס: business-express.net/

פייסבוק: www.facebook.com/efrat.kolberg

אינסטגרם: www.instagram.com/efratkol

הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

הדרכת נוף ילדות (6.9.26): www.nlp-lauf.com/momenta-masterclass

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

🎙️ זה היה פרק של "לומדת לעוף" — הפודקאסט על חיבור בין ניהול עסק למסע הנשמה.

ספרי לי בתגובות — מה הדבר שהכי הפתיע אותך בפרק הזה?

יש אנשים שהסיפור שלהם לא נגמר כשהם שורדים - הוא מתחיל שם.

בפרק הזה אני מארחת את אור זייד, מאמנת ומלווה מתמודדים עם טראומות ומשברי חיים, שגדלה בקיבוץ פסטורלי בצפון עם סיסמה אחת ברורה: תתפקדי, תהיי אחראית, אל תראי רגשות. היא עשתה את כל מה שצריך, תואר בראיית חשבון, קצונה בצבא, תפקוד גבוה, ובגיל 30 הכל קרס בבת אחת.

אור מספרת בגלוי על הנקודות הכי אפלות שחוותה, על הדרך הארוכה שעשתה משם, ועל איך דווקא הכישורים של קצינת מבצעים, למפות, לנתח, לבנות תמונת מצב, הם אלה שעזרו לה בסוף לפצח מה קורה לה ולחזור לחיות.

דיברנו גם על משהו שחשוב לי להגיד בקול רם: מתמודדים זה לא רק אנשים ברחוב. כולנו מתמודדים עם איזשהו סיפור שרקמנו לעצמנו על מה אנחנו צריכים להיות. השאלה היא רק מתי נבחר לשים לב לזה.

אם את מרגישה תקועה, עייפה מלתפקד, או שיש בך תחושה שאת חיה את החיים של מישהי אחרת — הפרק הזה בשבילך.

לעקוב אחרי אור:

אינסטגרם: www.instagram.com/orzaid_?igsh=bG9zdWxzM2ZudDFz&igsi=bG9zdWxzM2ZudDFz

פייסבוק: www.facebook.com/share/1B5Q5shyp6/

טיקטוק: www.tiktok.com/@or.zaid?_r=1&_t=ZS-98veG6PtZ5s

הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

הדרכת נוף ילדות (6.9.26): www.nlp-lauf.com/momenta-masterclass

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

🎙️ זה היה פרק של "לומדת לעוף" — הפודקאסט על חיבור בין ניהול עסק למסע הנשמה.

ספרי לי בתגובות — מה המשפט מהפרק הזה שנגע בך הכי חזק?

שיפוץ, מעבר דירה, כניסה לבית חדש, זה אחד הדברים המרגשים שיש. וגם אחד המלחיצים ביותר.

בפרק הזה אני מארחת את ליאת מוריסון ויליאן מסטודיו לוש, מעצבת פנים שגרמה לי להבין שעיצוב בית הוא הרבה מעבר לאסתטיקה. ליאת מסבירה למה אנשים נכנסים לבית שהשקיעו בו מיליונים ועדיין מתביישים לארח, איך תאורה לא נכונה יכולה לעייף אותך בלי שתבחיני בזה, ולמה קבלן הוא בדיוק הדבר האחרון שאת צריכה לפנות אליו כשמתחילים לתכנן.

דיברנו גם על הדינמיקה בין בני זוג בתהליך השיפוץ, על הפחד לשתף את התקציב האמיתי, ועל איך מוצאים מעצבת שתיתן לך מקום להגיד לא, בלי שתרגישי שאת מבטלת אותה.

אם את לפני מעבר דירה, שיפוץ, או סתם מרגישה שהבית שלך לא ממש משרת אותך, הפרק הזה יסדר לך את הראש לפני שנוגעים בקיר הראשון.

🔗 לעקוב אחרי ליאת:

אינסטגרם: www.instagram.com/liat.morrison.villian.design

לתיאום פגישה בוואטסאפ: https://wa.me/972547728371

פייסבוק: www.facebook.com/liat.morrison

🔗 הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

הדרכת נוף ילדות (6.9.26): www.nlp-lauf.com/momenta-masterclass

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

🎙️ זה היה פרק של "לומדת לעוף" — הפודקאסט על חיבור בין ניהול עסק למסע הנשמה.

ספרי לי בתגובות — מה הדבר שהכי הפתיע אותך בפרק הזה?

את מעלה תוכן, לומדת שיווק, מנסה למכור, משקיעה זמן וכסף. ועדיין משהו לא זז.

בפרק הזה אני מארחת את שלומי טווינה, לשיחה על מה שבאמת יוצר תקיעות בעסק.

בפרק נדבר על:

◾ איך יודעים אם הבעיה היא בשיווק, במוצר, בניהול, במיומנויות, או בכלל בחסם רגשי שמנהל אותך מתחת לפני השטח

◾ הטעות הכי נפוצה שבעלות עסקים עושות כשהן מנסות לפתור את הבעיה הלא נכונה

◾ השלבים השונים בהתפתחות של עסק, ולמה מה שעבד בשלב אחד לא בהכרח יעבוד בשלב הבא

◾ סבלנות וניהול זמן כמרכיב שמכריע את התוצאות, לא רק את התחושה

◾ שיווק אורגני מול שיווק ממומן, ומתי כל אחד מהם באמת נכון בשבילך

◾ השאלה האחת שיכולה לחסוך לך חודשים של תסכול: מה באמת צריך להשתנות עכשיו כדי שהעסק יתחיל לזוז

אם את מרגישה שאת עובדת קשה אבל נשארת באותו מקום, זה פרק שכדאי לך לשמוע.

לעקוב אחרי שלומי:

אינסטגרם: www.instagram.com/shlomi.tweena

הקישורים שלי למטה:

האתר: www.nlp-lauf.com

מומנטה - קבוצת ליווי לנשים: www.nlp-lauf.com/momenta2

פגישת מצפן: www.nlp-lauf.com/the-compass

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

🎙️ זה היה פרק מיוחד של "לומדת לעוף", הפודקאסט שלי על חיבור בין ניהול עסק למסע הנשמה.

ספרי לי בתגובות - איזה רגע נגע בך הכי חזק?

יש פרקים שלא באים להגיד לכם מה לעשות.

הם באים לתת לכם את מה שכל כך חסר ברגעים הכי מורכבים בחיים – בהירות.

בפרק הזה אירחתי את עו"ד דליה שאול, אישה שמביאה לעולם המשפט שילוב נדיר של מקצועיות, רגישות ואנושיות. במקום למהר להוביל אנשים להליך משפטי, דליה מאמינה שקודם כל צריך להבין את התמונה המלאה, להכיר את האפשרויות ולקבל החלטות ממקום של ידע ולא של פחד.

דיברנו על הרגע שבו מתחילות ההתלבטויות, על הטעויות שאנשים עושים בתחילת הדרך, על איך מקבלים החלטות כשכל הרגשות מציפים, ועל החשיבות של ליווי נכון בתקופה כל כך משמעותית.

אם אתם נמצאים בצומת, או מכירים מישהו שנמצא שם, זה פרק שכדאי לשמוע.

בתיאור הפרק תמצאו גם קישור למדריך החינמי של דליה, שנועד לעשות בדיוק את מה שהיא עושה בכל יום – להכניס קצת יותר סדר, שקט ובהירות בתוך אחת התקופות המאתגרות בחיים.

קישורים לדליה:

אתר - soulfulawyer.co.il

פייסבוק - www.facebook.com/dalia.seidner

אינסטגרם - www.instagram.com/daliash

טיקטוק - www.tiktok.com/@daliashaul.adv

קישורים שלי:

האתר - www.nlp-lauf.com

מומנטה - נוף ילדות (הרשמה מוקדמת עד ה-20.8) - www.nlp-lauf.com/momenta

אינסטגרם - www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק - www.facebook.com/LivnatReifen

מה קורה כשמפסיקים לרדוף אחרי כל מה שעובד לאחרים ועוצרים כדי לבנות מנגנון שעובד בשבילך? אביבית שלומוביץ דהן עשתה את החצי שנה הראשונה שלה בעסק כשהיא "שכירה בעסק של עצמה", ותוך שנים ספורות בנתה שיטה שמכניסה כסף גם כשהיא בתאילנד.

בפרק הזה אני מארחת את אביבית שלומוביץ דהן, הבעלים של מועדון השיווק, שמלווה עסקים בכל שלב, מהקמה, דרך דשדוש, ועד עסקים מתקדמים, בבניית סיסטמים שיווקיים ומכירתיים שלא תלויים בה.

בפרק נדבר על:

◾ מה זה בעצם "סיסטם" בעסק — ולמה זה בדיוק ההפך מלהתבנת את עצמך

◾ ההבדל בין מוצר לסיסטם, ולמה פגישות אחד-על-אחד לא ייתנו לך סקייל אמיתי

◾ וובינרים, אתגרים דיגיטליים ומדריכי מתנה — מתי כל אחד מהם עובד, ולמה זה תלוי בשלב שבו את נמצאת

◾ למה מי שמבטיח לך "תוצאה מובטחת" בעצם מוכר לך חלום ולא כלים

◾ הפער בין ההבטחה השיווקית למציאות, ואיך הוא זה שהורס אמון של יזמיות

◾ הערכים שמנחים את אביבית בכל מוצר ובכל ליווי: פרקטיקה, אנרגיה, קלילות וחופש

◾ המשבר האישי שהחזיר אותה לייעוד — ואיך היא קמה מכיסא גלגלים תוך חודש

◾ למה התמדה, ולא עוד שיטה חדשה, היא סוד ההצלחה שאף אחת לא אוהבת לשמוע

אם את מרגישה שעשית הכל נכון ועדיין לא רואה תנועה, או שאת מתלבטת אם "סיסטם" זה בכלל בשבילך - הפרק הזה יעשה לך סדר.

לעקוב אחרי אביבית:

אתר - www.avivit-t.org

אינסטגרם - www.instagram.com/avivit_shlomovich_dahan

פודקאסט - open.spotify.com/show/1YNdqcg8h9SSt9RZQtKLkv

הקישורים שלי:

האתר: www.nlp-lauf.com

מומנטה - נוף ילדות (הרשמה מוקדמת עד ה-20.8): www.nlp-lauf.com/momenta

אינסטגרם: www.instagram.com/livnat.reifen

פייסבוק: www.facebook.com/LivnatReifen

זה היה פרק של "לומדת לעוף" — הפודקאסט על חיבור בין ניהול עסק למסע הנשמה.

ספרי לי בתגובות — מה המשפט מהפרק הזה שנתקע לך?