ملفات طبيب

الوجه الآخر للقلق والاكتئاب الخفي


Listen Later

في هذه الحلقة من الموسم الثالث لبودكاست #ملفات_طبيب، نغوص في عالمٍ صامت، عالم الاكتئاب والقلق عالي الأداء.

قد تكون ناجحًا في عملك، مبتسمًا دائمًا، تبدو متماسكًا من الخارج... لكن داخلك يحكي قصة أخرى.


معنا د. ديمة الزهراني، استشارية الطب النفسي في "مستشفى الصبح، السعودي الألماني الصحية"، لنكشف الستار عن هذا النوع من المعاناة النفسية، ونفهم كيف يمكن التعرف عليها، التحدث عنها، والتعافي منها بوعي وبدون خجل.

 

🔍 في هذه الحلقة:

ما هو الاكتئاب عالي الأداء؟ ولماذا لا يظهر بسهولة؟
هل أدوية الاكتئاب ضرورية فعلًا؟ ومتى تُستخدم؟
كيف نتعامل مع من يقلل من مشاعرنا أو يقول "الدلع مو مرض"؟
وما الفرق الحقيقي بين الاكتئاب العابر والمعاناة المزمنة؟

 

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ملفات طبيبBy Saudi German Health