مقدمة عن محتوى البودكاست ونبذة عن ماهية الإيقاع وأهميته في حياتنا، وعن مقدمة البودكاست، عازفة الايقاع ايناس حلال، وكيف غير الايقاع حياتها وشفاها من مرض مزمن، "مرض التهاب العضلات الليفي: الفايبرومايالجيا"، الذي عانت منه لفترة طويلة. بالإضافة للتعريف بهذا المرض المزمن، وصعوبة تشخيصه ومعاناة المريض مع محيطه في تصديق أوجاعه وأنه ليس مريضاً بالوهم.