
Sign up to save your podcasts
Or


I denne episoden har Åge og Siri besøk av landslagsløper Eirik Brandsdal som vet hvordan man får fart på skiene!
Vi får blant annet vite hva som skiller treningen på sprint- og allroundlandslaget, hva vi bør spise og drikke under renn og hvilken økt vi kan teste for å mer fart i kroppen.
I tillegg kommer Eirik med et triks du bør teste kvelden før et langt renn.
Vi får også en gjennomgang av hva som venter oss i Ski Tour 2020 førstkommende helg.
Trykk play og nyt en halvtimes skiprat!
Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no
Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Produsent: Karl Filip Singdahlsen
By Swix og Skisporet.no5
33 ratings
I denne episoden har Åge og Siri besøk av landslagsløper Eirik Brandsdal som vet hvordan man får fart på skiene!
Vi får blant annet vite hva som skiller treningen på sprint- og allroundlandslaget, hva vi bør spise og drikke under renn og hvilken økt vi kan teste for å mer fart i kroppen.
I tillegg kommer Eirik med et triks du bør teste kvelden før et langt renn.
Vi får også en gjennomgang av hva som venter oss i Ski Tour 2020 førstkommende helg.
Trykk play og nyt en halvtimes skiprat!
Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no
Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Produsent: Karl Filip Singdahlsen

16 Listeners

10 Listeners

19 Listeners

12 Listeners

64 Listeners

0 Listeners

13 Listeners

114 Listeners

14 Listeners

6 Listeners

15 Listeners

14 Listeners

18 Listeners

23 Listeners