
Sign up to save your podcasts
Or
I denne episoden har Åge og Siri besøk av landslagsløper Eirik Brandsdal som vet hvordan man får fart på skiene!
Vi får blant annet vite hva som skiller treningen på sprint- og allroundlandslaget, hva vi bør spise og drikke under renn og hvilken økt vi kan teste for å mer fart i kroppen.
I tillegg kommer Eirik med et triks du bør teste kvelden før et langt renn.
Vi får også en gjennomgang av hva som venter oss i Ski Tour 2020 førstkommende helg.
Trykk play og nyt en halvtimes skiprat!
Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no
Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Produsent: Karl Filip Singdahlsen
5
33 ratings
I denne episoden har Åge og Siri besøk av landslagsløper Eirik Brandsdal som vet hvordan man får fart på skiene!
Vi får blant annet vite hva som skiller treningen på sprint- og allroundlandslaget, hva vi bør spise og drikke under renn og hvilken økt vi kan teste for å mer fart i kroppen.
I tillegg kommer Eirik med et triks du bør teste kvelden før et langt renn.
Vi får også en gjennomgang av hva som venter oss i Ski Tour 2020 førstkommende helg.
Trykk play og nyt en halvtimes skiprat!
Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no
Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Produsent: Karl Filip Singdahlsen
34 Listeners
0 Listeners
94 Listeners
6 Listeners
21 Listeners
41 Listeners
16 Listeners
12 Listeners
0 Listeners
4 Listeners
5 Listeners
1 Listeners
0 Listeners
5 Listeners
22 Listeners