On a beau prendre de bonnes résolutions pour la nouvelle année, pas facile de reprendre le rythme du quotidien ! Comment faire face à la période de révisions et d'examens en janvier-février alors que l'énergie manque et que la motivation est au plus bas ?

Dans ce 1er épisode de l'année 2020, on va parler de lever le pied pour continuer à avancer ! Pour faire face au stress, j'ai changé ma façon de voir les choses, et je te raconte comment j'affronte la situation en ce moment... En plus, ça me permet de réactualiser quelques points que j'avais oublié dans un autre épisode sur le stress 😉 !

Comment est ce que tu commences l'année SuperStudent ? Plein d'énergie et de détermination ou plutôt doucement mais sûrement comme moi 😊 ?

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