Je vous explique comment je perçois l'ego, ce petit personnage que l'on crée dans notre tête et qui nous contrôle beaucoup plus souvent qu'on le croit. L'ego est un outil de survit, il nous protège, mais parfois contre le mauvais ennemi. Et Il faut apprendre a le gérer. Je vous donne quelques trucs pour prendre conscience de sa présence lors qu'il se manifeste.

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