hello et Bienvenue dans ce tout nouvel épisode ! 

Je suis trop contente de vous retrouver après une semaine d'absence à cause de mon nez bouché hi hi 

Aujourd'hui je m'attèle à un sujet personnel mais qui m'est très cher : la psychothérapie 

l'année dernière, au mois d'octobre, j'ai commencé une thérapie avec une psychologue 

exceptionnelle que je suis très reconnaissante d'avoir rencontré. 

alors dans ce nouvel épisode je me livre à coeur ouvert et en toute transparence sur ce que je retiens de ce suivi qui ma tant aide. 

Au-delà de mon expérience qui mes propres, je vous partage aussi les mots que j'aurais aimé entendre quand ça allait pas top et mes conseils. 

merci pour votre écoute et à la semaine prochaine pour le derniers épisode du mois d'ocotbre (déjà ! )

Nina 

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