Faire du sport parce qu'on aime son corps, pas parce qu'on le déteste.

J'espere que cet episode pourra permettre à chacun de relativiser sur son physique, de le normaliser et surtout de l'aimer tel qu'il est et d'avoir le courage parfois d'ameliorer son hygiène de vie pour etre en meilleure santé et que votre corps vous remercie.

@ninawithanyoga

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