« Ma vie, mes règles » est une émission réalisée par un groupe de femmes vivant à Saint-Denis après un cycle d’ateliers en partenariat avec le Samu social.

Pendant six semaines, elles ont créé un espace d'expression autour de la santé menstruelle.

Comment as-tu appris l'existence des règles ? Est-ce que c'est ta mère, ta sœur ou une amie qui t'a expliqué ? Quel mot utilisais-tu adolescente pour en parler en secret ? 

Des discussions intimes entrecoupées par des entretiens avec Vanessa et Marilou, médiatrices de santé sur la thématique des symptômes, du syndrome pré-menstruel (SPM) ou encore des protections hygiéniques. 

Musique :

"Baby" - Aya Nakamura

Ce cycle d'ateliers a été animé par Camille Masson, Julia Martin et Zoé Neboit, d'avril à juin 2025 dans un hôtel à Saint-Denis en partenariat avec le Samusocial.