Maestras en la Vida

Maestras en la Vida

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Maestras en la Vida episodes

  • ¿Qué hacer con tu amigo narcisista?

    En el episodio de hoy platicamos sobre el narcisismo qué caracteriza a las personas que tienen esta personalidad, y si convives con alguien así que estrategias puedes aplicar para tener una mejor convivencia y no sentirte drenada o aprovechado. Platícanos si te ha tocado convivir o familiarizarte con personas narcisistas y como ha sido tu experiencia. Recuerda que en este espacio todos aprendemos de todos. No olvides seguirnos en nuestras demás redes sociales como @maestrasenlavida o @Yuri&Pau en YouTube, Tiktok y Facebook.

    28 min
  • La culpa ¿amiga o enemiga?

    En el episodio de hoy hablamos sobre la culpa, factores que influyen en activar esta emoción. Por lo que en según esos detonadores puede considerarse positivo o cuando se hace un estado de ánimo puede ser negativa. ¿Cuándo experimentas con esta emoción? ¿Cómo la gestionas?

    24 min
  • Maestros que resuelven

    En el episodio de hoy hablamos sobre la habilidad o capacidad de resolver ante circunstancias que suceden que no son del todo favorables, es decir que sabe que hacer ante las adversidades o casos de la vida profesional, si bien nos enfocamos a los maestros y maestras, aplica en cualquier profesión.

    Si ustedes tienen más características de personas que resuelven, favor de compartirlas.
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    32 min
  • Cómo reconocer tu valor

    En el episodio de hoy, hablamos sobre la importancia de aprender a reconocer tu valor como persona y de qué manera está influenciada esa percepción de nosotros mismos con el reconocimiento que hacen los otros de nosotros. Feliz día del maestro y maestra, a todos nuestros colegas, en este perfil valoramos su esfuerzo cada día, una enorme labor que requiere compromiso, calidez, empatía y ternura para impactar en un cambio genuino de nuestra sociedad.
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    21 min
  • Nuevas experiencias

    En el episodio de hoy hablamos sobre atreverte a salir de la zona de confort y vivir nuevas experiencias para descubrir qué te gusta, con qué te sientes más cómodo o cómoda, desarrollar nuevas habilidades; también hay ocasiones que no eliges vivirlas pero la vida te obliga por crisis de identidad, de edad, procesos de sanación, etc. Esperamos lo disfruten.

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    32 min
  • Psiquiátrico para maestros

    En el episodio de hoy hablamos sobre nuestras incógnitas y pensamientos acerca de la salud mental, porqué sigue en aumento, que lo causa, sus consecuencias y lo grave que puede ser estar a cargo de otros, en especial menores, cuando tu salud no es la mejor. Cuidar la salud mental es responsabilidad de todos.
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    37 min
  • Potenciar el autoconocimiento

    En el episodio de hoy hablamos sobre la importancia de conocernos bien y potenciar nuestras capacidades, habilidades e intereses para alcanzar el bienestar y plenitud. Que lo disfruten.
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    36 min
  • Ahogarse en un vaso de agua

    En el episodio de hoy hablamos de aquellos momentos donde tendemos a exagerar la cosas y pueden meternos en problemas o hacernos sentir mal. Y de cómo se expresa esa sensación ya que muchas veces puede ser explícita y otras es muy interno y no sabemos como expresarlo.

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    29 min
  • Inicio de clases: emoción o ansiedad

    Después de iniciadas las clases podemos adentrarnos a platicar sobre cómo se vive en inicio de clases para todos los involucrados maestros, alumnos y padres de familia. En este episodio compartimos nuestras perspectivas y puntos claves para que no sea tan difícil.

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    26 min
  • Importancia de las vacaciones

    En el episodio de hoy estamos de fiesta pues es nuestro segundo aniversario, así de rápido se pasa el tiempo. Muchas gracias a todos los que siguen apoyando este proyecto y a todos los nuevos que poco a poco se han ido integrando, los queremos y estamos muy agradecidas. Por lo mismo el tema que abordamos es la importancia de las vacaciones para todos (adultos y niños) por salud mental, física y emocional.

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    33 min

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Podcast para hablar de educación y vida desde la mirada y conocimientos de dos maestras que quieren compartir su experiencia.