MAGT ER TABU

MAGT ER TABU

Download on the App Store

MAGT ER TABU episodes

  • VANENS MAGT med Anders Colding-Jørgensen, Adfærdspsykolog
    Hvorfor gør vi gang på gang det modsatte af, hvad vi ønsker?

    Og hvordan tager vi magten tilbage over vores egne vaner ved at give følelserne et sprog og tåle ubehaget?

    I denne episode af MAGT ER TABU undersøges "VANENS MAGT". Ugens gæst er adfærdspsykolog, forfatter og foredragsholder Anders Colding-Jørgensen, der tager os med ind i adfærdspsykologiens mekanismer og gør op med overfladiske myter om vaner, nudging og belønningsskemaer.


    I samtalen kommer vi blandt andet omkring:
    • Hvad er magt?: Anders definerer magt som evnen til at udprojicere sin vilje på verden omkring sig og få omstændighederne til at bøje sig for sin vilje. I forhold til vaner handler det om at gå fra en tilstand af ubevidst afmagt til at tage den reelle egenkontrol og magt over sit eget liv tilbage.

    • "Fire together, wire together" og opgør med "rottepsykologi": Vores vaner handler ikke om uværdige belønningsskemaer (habit loops) eller simpel "rottepsykologi", men om stærke netværk i hjernen, hvor situationer og handlinger kobles tæt sammen.

    • Myten om nudging og adfærdsdesign: Adfærdsdesign og nudging er stærkt oversolgt. Nudging virker kun i situationer, hvor vi ikke i forvejen har truffet et valg. Hvis vi allerede har opbygget en vane, ænser eller ser vi slet ikke opstillede skilte eller nudges.

    • Vanens to vogtere "Trangen" og "Kreativ Afdeling": Når du kæmper med en vane (f.eks. ved indkøbsvognen i supermarkedet), møder du to specifikke vogtere i dit indre system:

      1. Trangen: Den kropslige tilskyndelse (ofte mærket fysisk i brystkassen eller huden), som du skal placere foran dig "i hånden" og lære at tåle uden at lade den styre dig.
      2. Kreativ Afdeling: Vanens indre kommunikationsbureau, som ringer med tilladelsestanker og opfinder gode undskyldninger ("har hun ikke haft en lortdag?", "det er jo økologisk rødvin") for at udskyde konflikten.

    • Det afgørende spørgsmål: "Hvad skal du tåle?": Realistisk adfærdsændring handler slet ikke om mangel på viden – alle ved godt, at slik eller rødvin ikke altid er sundt. Det handler om at reducere komplekse ønsker (som "at leve sundt") til én konkret handling og spørge sig selv: Hvad skal jeg tåle af ubehag for at komme igennem i aften uden at gøre det, jeg plejer?

    • Det lille tivoli af "nederen" tanker: Hvordan vores indre tankemylder, skyld og skam om vanen ikke er løsningen, men en integreret del af selve vanemønsteret, som fylder vores opmærksomhed og slører for den reelle kamp.

    • Opgør med offerrollen – fra "kan ikke" til "vil ikke": Mange havner i en "offermagt", hvor de gør sig selv til et offer for tech-giganter, algoritmer eller supermarkeders indretning. Ved konsekvent at skifte sproget ud fra "jeg kan ikke lade være" til "jeg vil ikke lade være", genvinder du det fulde ansvar som et voksent menneske.

    Lyt med til en øjenåbnende, kontant og befriende samtale om at gennemskue vanens mekanismer, sige farvel til offerrollen og lære at stå i ubehaget.


    Shownotes & Links
    • Vaneinstituttet: Læs mere om Anders Colding-Jørgensens arbejde med adfærdspsykologi, klientforløb og foredrag om vaner og adfærd på vaneinstituttet.dk.
    • Podcasten Vaneinstituttet: Hør Anders Colding-Jørgensens egen podcast om vaner, adfærdsforskning og menneskelige mønstre.
    • Bogen mod tech-giganterne & vaner (Gyldendal, 2019): Anders Colding-Jørgensens bog, der gør op med forestillingen om, at vi blot er passive ofre for algoritmer og dopamin (som svar på Imran Rashids bog "Sluk").
    • Forskning i neurale netværk ("Fire together, wire together"): Princippet om Hebbian learning (formuleret af neuropsykolog Donald Hebb i 1949), som forklarer, hvordan neuroner i hjernen, der aktiveres samtidig, styrker deres indbyrdes forbindelse – grundlaget for vaner frem for mekaniske belønningsloops.
    • Omtalt i episoden "MODETS MAGT": Begrebet Chimp & Champ fra bogen "Modig - når noget er vigtigt" af Christian Engell m.fl., der behandler forholdet mellem urhjernen (Chimp) og den reflekterede bevidsthed (Champ).


    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 12 min
  • HVEM HAR MAGTEN? med Niels Erling, Teaterdirektør Betty Nansen
    HVEM HAR MAGTEN?

    Er det de rige? De smukke? Nepobabies? Illuminati? Eller har vi allesammen magt?

    Og hvorfor krummer vi egentlig tæer over ordet "magt" i Danmark?


    I denne episode af MAGT ER TABU undersøger vært Ane Stürup sammen med gæst Niels Erling, Teaterdirektør på Betty Nansen Teatret, spørgsmålet: HVEM HAR MAGTEN?

    Sammen dykker de ned i magtbegrebet, direktøransvaret, lighedskulturens faldgruber og det vilde teatereksperiment WHO RUN THE WORLD? der kører i 9 uger i træk med en ny ugentlig episodepremiere på Betty Nansen Teatret i efteråret 2026.

    I samtalen kommer de blandt andet omkring:
    • Teatereksperimentet "WHO RUN THE WORLD?": Niels fortæller om baggrunden for det ambitiøse projekt, hvor instruktør Henrik Grimbäck og fire skuespillere kaster sig ud i ni premierer på ni uger uden sikkerhedsnet.

    • Det svenske "Killejsning" (mandegæt): Med afsæt i et svensk begreb kigger vi på forskellen på, hvordan køn reagerer på det uvisse. Hvor kvinder ifølge undersøgelser oftere tør sige "det ved jeg ikke", er mænd mere tilbøjelige til at gætte og bluffe. Hele teaterprojektet er opbygget som ni kunstneriske "mandegæt" på, hvad magt er.

    • Delt ledelse og magtens kald på bevidsthed: Niels deler direktørstolen på Betty Nansen Teatret med sin meddirektør Nanna Hjort Hjelm. Han forklarer, hvorfor en todelt direktion med forskellige fagligheder og fælles magtbevidsthed, giver bedre beslutninger og større arbejdsglæde.

    • Berøringsangst for magt og "With Great Power...": Hvorfor danskere ofte stritter imod når ordet "magt" bringes i spil, mens man i Sverige åbent anerkender, at alle har magt. Niels påpeger, at med magt følger et uundgåeligt ansvar for, hvordan den forvaltes. F.eks. ved at afholde åbne auditions for hundreder af skuespillere frem for altid blot at ansætte dem, man kender i forvejen.

    • Iscenesat lighed og den falske øjenhøjde: En tankevækkende samtale om den danske lighedsfortælling om alt fra direktøren, der skjuler sin dyre Tesla og låner en rundslidt Skoda til en virksomhedsvideo for at fremstå "i øjenhøjde", til politiske "ligheds makrelmadder". Og hvorfor fiktiv folkelighed ofte slører de reelle magtstrukturer og gør magten sværere at gennemskue.

    • Teatrets frirum og den kvalificerede uenighed: Niels pin pointer forskellen mellem den danske betegnelse ”instruktør” der i ordets betydning blot dikterer øvelser på linje med en "fitnessinstruktør" og den engelske betegnelse "director", der tør pege i en klar retning. Teaterrummet, der kan kvalificere uenighed og lade publikum låne nye perspektiver uden behov for P1-debatternes klar, parat, svar skråsikkerhed.

    Lyt med til en inspirerende, dybsindig og øjenåbnende samtale om lederskab, privilegier, kunstnerisk mod og ikke mindst modet til at stå ved sin egen magt.


    Shownotes & Links
    • Betty Nansen Teatret & forestillingen "WHO RUN THE WORLD?":
      Læs mere om det ni ugers teater eksperiment på Edison (Siloen), de enkelte episoder og billetbestilling på Betty Nansen Teatrets hjemmeside

    • De 9 episoder i "WHO RUN THE WORLD?"
      • #1 Billionaires: Om økonomisk magt, Warren Buffett og den kapitalistiske logik.
      • #2 Colonialism: Om Danmarks kolonihistorie og hullerne i vores fælles hukommelse.
      • #3 Monopoly: Om historien bag brætspillet Monopoly og kampen om at eje det hele.
      • #4 Nepobabies: Om hvordan magt, kontakter og privilegier går i arv gennem dynastier og netværk.
      • #5 Beauty: Om kroppen på arbejde, skønhed, kropsideal og præstationspres.
      • #6 Illuminati: Om konspirationsteorier og vores indbyggede trang til at finde mønstre i kaos.
      • #7 Influencers: Om skærmtid, følgere, blikket på os selv og drømmen om at blive en magtfaktor.
      • #8 The World: Om klima, teknologi og verden omkring os, der sættes i bevægelse.
      • #9 Us: Om publikums egne bekendelser, erfaringer og troen på forandring.
    • Teaterdirektion: Niels Erling & Nanna Hjort Hjelm
    • Instruktør: Henrik Grimbäck
    • Medvirkende skuespillere: Nanna Cecilie Bang, Niels Ellegaard, Tobias Leander og Vigga Sidenius Guldhammer
    Podcastvært: Ane Stürup, Selvstændig ledelseskonsulent & Ekspert i magtdynamikker i ledelse



    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr
  • MODETS MAGT med Christian Engell, Præstationskonsulent
    Hvorfor udskyder vi ofte det, der er vigtigst for os?

    Og hvordan tager vi magten over vores egen attitude, når frygten og ubehaget melder sig?

    I denne episode undersøger jeg MODETS MAGT sammen med min gæst Christian Engell, der er partner i rådgivningsvirksomheden Double You, forfatter og præstationskonsulent med mange års erfaring fra elitesporten – blandt andet i Brøndby IF, FCK og B93.

    Christian fortæller om, hvordan vi lærer at stå i ubehaget og træde i karakter, når der er noget vigtigt på spil for os:
    • Attitudemagt og egen kontrol: Christian forklarer, at selvom vi ikke altid selv vælger vores omstændigheder, har vi altid magten over vores egen attitude og de valg, vi træffer i mødet med livet – også når vi står i modgang og ubehag.

    • Chimp vs. Champ-modellen: En pædagogisk model om vores indre mekanismer, hvor "chimpen" repræsenterer vores primitive overlevelsessystem, der vil skåne os for ubehag og sociale risici, mens "champen" repræsenterer vores reflekterede værdier og den version af os selv, vi er når vi oplever at lykkes med noget.

    • Selvtillidshandlinger før selvtillidsfølelser: Hvorfor vi ikke skal sidde og vente på, at den gode følelse eller modet opstår af sig selv, men at det i stedet er selve handlingen i ubehaget, der skaber den gode følelse efterfølgende.

    • Ubehagsrummet og mentale masker: Hvordan vi opbygger indre overbevisninger og "masker" for at beskytte os mod afvisning, og hvordan vi gennem personlig modenhed kan gennemskue og opløse den indre bremse.

    • Lederens ansvar og procesmagt: Hvordan elitesportens erfaringer med pres, forventninger og tydeligt ansvar kan overføres til erhvervslivet og organisationer, og hvorfor en leder skal turde bære ubehaget for at skabe tryghed og retning.

    Lyt med til en dybsindig og nærværende samtale om præstationspsykologi, dannelse og mod i hverdagen, og få konkrete redskaber til at turde handle, når noget er vigtigt for dig.


    Shownotes & Links:
    • Bogen "Modig - når noget er vigtigt": Læs mere om bogen af Christian Engell og medforfattere, som giver konkrete redskaber til at forstå ubehaget, kende sin indre Chimp og Champ samt turde træffe modige valg i præstationssituationer i både erhvervs- og privatlivet. Link til bogen

    • Double You: Læs mere om rådgivningsvirksomheden Double You og Christian Engells arbejde som partner og præstationskonsulent her: Christian Engell hos Double You.
     

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 2 min
  • TIDSÅNDENS MAGT med Julia Lahme, Trendsforsker
    Hvad er tidsåndens magt og hvordan navigerer vi i ligestilling og køn uden at falde i en fælde af biologisk determinisme?

    I denne episode undersøger jeg "TIDSÅNDENS MAGT" sammen med trendforsker, direktør og forfatter Julia Lahme, der står i spidsen for Lahme Kommunikation.

    Samtalen tager os med ind i trendforskningens verden og udfordrer opfattelsen af magt, ligestilling og samfundets underliggende strukturer.
    • Megatrends, magt og indflydelse: Hvad er en megatrend egentlig, og hvordan flytter store samfundsbevægelser os i 15-årige bølger? Julia forklarer forskellen på at udøve "magt over andre" og have "indflydelse", og hvorfor ordet "magt" klinger negativt i hendes ører.

    • Kampen om den strukturelle magt: Hvorfor ligestillingskampen og #MeToo-bevægelsen for Julia Lahme handler om fordelingen af den strukturelle magt – med blik for perspektiver fra den underfinansierede forskning i kvindesygdomme til skævvridninger i barsel, løn og repræsentation i toppledelse.

    • Advarslen mod at se på mennesker som biologiske væsner: Samtalen rummer en engageret og ufiltreret debat om kønsforskelle, biologi og hormoner. Julia Lahme råber vagt i gevær mod at bruge biologiske forskelle på kvinder og mænd som forklaring på evner eller adfærd, da det hun peger på som biologisk determinisme historisk set er en farlig vej at gå. En vej, der i hendes øjne risikerer at rulle ligestillingen tilbage og fastlåse os i forældede kasser.

    • Plads til den uenige samtale: Vi afslutter samtalen med enighed om vigtigheden af at lytte til uenighed - så vi kan komme ud af vores egne ekkokamre. Begge to finder vi det vigtigt, at der generelt skabes rum for samtaler, hvor vi ikke nødvendigvis er enige, men derimod tør udfordre hinandens perspektiver i en konstruktiv og respektfuld dialog, hvilket netop sker i denne podcast-samtale.

    Lyt med til en inspirerende, skarp og modig samtale om at afkode tidsåndens tendenser, tage ansvar for sit eget liv og stå ved sin indflydelse i et samfund i konstant forandring.

    _________________________

    Shownotes & Links:

    • MELLEM MOD OG MORGENKAFFE – ny bog af Gun-Britt Zeller og Julia Lahme
      En ærlig samtale mellem Gun-Britt Zeller og Julia Lahme om arbejdsliv, moderskab, penge, magt, ligestilling - og om at insistere på retten til et liv på egne præmisser.

    • Trendkonference den 15.04.2027: Den årlige trendkonference, der giver indblik i fremtidens forbrug og samfundstendenser: https://lahme.dk/trend-konference-2027/

    • Lahme Kommunikations hjemmeside: https://lahme.dk/
     

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    54 min
  • #METOO'S MAGT med Peter Aalbæk, Stifter af filmselskabet Zentropa
    Hvad sker der, når en moralsk folkebevægelse som #MeToo får magten?

    Og hvorfor er det så svært at føre en nuanceret samtale om kønsdynamikker uden at ende i en udskammende kulturkrig?

    I denne episode undersøger vi "MeToos magt" og tager fat på et af de mest sprængfarlige emner i nyere tid. Dagens gæst er filmproducent og medstifter af Zentropa, Peter Aalbæk Jensen, som var en af de første mænd i Danmark, der blev forsøgt canceled under #MeToo-bølgen, men som stædigt har nægtet at dukke nakken eller lade sig tie ihjel. Sammen med vært Ane Stürup dykker Peter ned i en ufilteret og tankevækkende samtale om magt, køn, moralske korstog og tilværelsens usynlige balancer:
    • Magten over eget liv vs. magt over andre: Peter fortæller om sin opvækst i spændingsfeltet mellem en konservativ far og en anarkistisk mor, sin vej ind i filmbranchen og etableringen af Zentropa sammen med Lars von Trier. Han forklarer, hvorfor ønsket om at have kontrol over sit eget liv og sin egen virksomhed altid har vejet uendeligt meget tungere for ham end at udøve magt over andre.

    • Da MeToo-bølgen ramte: Vi hører om forløbet, da en fem år gammel bog om Zentropas grænseoverskridende kultur pludselig blev trukket frem i kølvandet på Weinstein-skandalen, og Peter endte som nummer 16 på en global liste over "krænkere".

    • Folkedomstol: Peter reflekterer over, hvordan retssamfundets principper blev erstattet af folkedomstole og simulerede retssager. Han sammenligner bevægelsens udvikling med historiske moralske opgør, hvor gode intentioner over tid risikerer at korrumpere sig selv og ende i rene hævntogter.

    • Kvinders usynlige magtovertagelse: Samtalen berører den markante transformation i film- og mediebranchen, hvor kvinder i dag sidder på næsten alle de afgørende beslutningstagerposter. Peter og Ane diskuterer, hvorfor medierne fortsat foretrækker fortællingen om kvinden som et offer, frem for at belyse den reelle magt og den moralske definitionsret, kvinder har opnået.

    • Flirt, grænser og den fælles "dans": Ane deler sine egne personlige refleksioner over at lære at sige fra, oversamarbejde ("tend and befriend") og forstå de dynamikker, kvinder selv indgår i. De udforsker, hvordan offerrollen i sig selv kan give enorm magt, og hvordan vi i stedet kan bygge "hængebroer" og skabe plads til både den vilde, den stille og den væge type.


    Lyt med til en modig og kontroversiel samtale om at stå fast i stormvejr, kigge indad på egne blinde vinkler og søge en mere nuanceret dialog mellem kønnene.  

    Gæst: Peter Aalbæk Jensen, Filmproducent & medstifter af Zentropa

    Vært: Ane Stürup, Selvstændig ledelseskonsulent & Ekspert i magtdynamikker i ledelse

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: www.linkedin.com/in/ane-stürup

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 17 min
  • TRYGHEDENS MAGT med Sarah Møller Lundberg, Ekspert i Psykologisk Tryghed
    Hvorfor kan det føles som den visse død at begå en fejl foran sine kollegaer? 
    Hvordan skaber man reel tryghed i et team, uden at det bare bliver ”hyggeligt”?

    I denne episode undersøger jeg "TRYGHEDENS MAGT” sammen med gæst Sara Møller Lundberg, der er ekspert i Psykologisk Tryghed og forfatter til bøgerne "Mellem os" og "Lad os alle lede".

    Sammen dykker vi ned i, hvorfor vores hjerner konstant scanner omgivelserne for sociale risici der er styret af frygten for at komme udenfor flokken. Der gives svar på, hvordan vi konkret kan bruge denne viden til at skabe et stærkere samarbejde.

    Psykologisk Tryghed defineres som troen på, at man ikke bliver straffet for at fejle eller vise sårbarhed. Sarah fortæller om hvordan SCARF-modellen kan bruges som en praktisk guide i arbejdet med at skabe Psykologisk Tryghed i praksis.

    Vi ser også nærmere på fænomenet magtblindhed, og hvorfor ledere risikerer at miste spejling og feedback, når de befinder sig øverst i hierarkiet. Flokken undlader typisk at give feedback med mindre lederen aktivt efterspørger dettte.

    Undervejs reflekterer vi over, hvordan dyb selvindsigt paradoksalt nok kan gøre sårbarhed til en kilde til magt, fordi det tillader os at tage ejerskab over egne reaktioner og invitere flokken ind.

    Lyt med, hvis du vil have konkrete værktøjer til at styrke trygheden i dit eget team og forstå, hvorfor det kan betragtes som benhård forretning at skabe et miljø, hvor alle tør sige deres mening højt uden frygt for at blive fyret.

    Shownotes
    • Amy Edmondson - https://amycedmondson.com
    • The Fearless Organization - http://read.amazon.com/kp/embed/?asin=B07KLT8RKM&tag=kpembed-20&linkCode=kpd
    • SCARF-modellen -  https://acpconsult.com.au/topics/scarf-model-coaching/ 
      • Status (vores relative betydning for andre)
      • Clarity (klarhed over processer og forventninger)
      • Autonomy (følelsen af kontrol over egne valg)
      • Relatedness (oplevelsen af at høre til i flokken)
      • Fairness (oplevelsen af retfærdig behandling)
    • Sarah Møller Lundberg - www.vagus.nu
    • Blogindlæg om Psykologisk Tryghed - https://vagus.nu/hvis-jeg-viser-min-saarbarhed-passer-i-paa-min-vaerdighed


    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 21 min
  • MUSIKBRANCHENS MAGT med Jakob Sørensen, Stifter af The Bank Music
    Hvad kan musikbranchen lære af sportens verden for at undgå, at deres største talenter brænder ud?

    Hvorfor er det et tabu for musikere at indrømme, at de også gerne vil vinde?

    Jakob Sørensen, der er stifter af musikselskabet The Bank™ og medforfatter til bogen:
    ”Når musikken møder sporten” er gæst i denne podcastepisode.

    Jakob fik kickstartet sin nysgerrighed omkring MAGT, da han tilbage i 2024 bakkede op omkring sine kvindelige artister, der medvirkede i dokumentaren om sexisme i musikbranchen.

    Efterfølgende har han taget hul på et modigt opgør med nogle af branchens skyggesider.

    Vi snakker om vigtigheden af at professionalisere branchen gennem metoder fra sportens verden for fremadrettet som branche at tage et medansvar for at Danmarks mest talentfulde artister ikke ender i depression, angst, stress og sammenbrud.

    Der er lagt i ovnen til et opgør med myten om "Sex, Drugs and Rock'n'roll" og den lidende kunstner som et grundvilkår. 

    Vi dykker desuden ned i, hvorfor det er så svært for artister at stå ved deres konkurrence-gén, samt hvordan musikjournalistikken ofte er med til at fastholde en myte om artister som overmennesker uden behov for et udviklende støtteapparat.

    Undervejs reflekterer vi over, hvordan man som leder og talentudvikler i musikbranchen bør indse sin implicitte magt og bruge den til at skabe sundere udviklingsmiljøer for de næste generationer.

    Lyt med, hvis du vil blive klogere på, hvorfor professionalisering med inspiration fra sporten er vejen frem, hvis musikbranchen skal sikre, at deres største stjerner ikke brænder hurtigt ud, men i stedet kan holde til en lang og prisværdig karriere.

    ⁠https://www.linkedin.com/in/jakobsoerensen

    ⁠https://www.thebankmusic.com/management⁠  

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 9 min
  • KROPPENS MAGT med Nickolai Damgaard, Biohacker
    I denne episode dykker vi ned i et emne, som de fleste af os enten jagter eller forsøger at optimere: vores energi.

    Vi undersøger, hvordan man (gen)finder magten over sit eget liv ved at lære at forstå og samarbejde med sin biologi i stedet for at modarbejde den.

    Dagens gæst er Nickolai Damgaard, en af Danmarks førende biohackere og medforfatter til bogen "Biohack din Energi".

    Nickolai deler hudløst ærligt sin personlige rejse fra en svær depression i 2009, hvor han var tæt på at begå selvmord og følte sig fuldstændig afmagtet, til hvordan han via biologien og biohacking tog magten over sit eget liv tilbage.

    Episoden udforsker blandt andet:
    • Hvad er biohacking? Det handler grundlæggende om at tage magten og kontrollen tilbage over sin fysiske og mentale sundhed ved at kontrollere sit indre og ydre miljø fremfor at "udlicitere" sin sundhed til systemet.
    • Søvnen som fundament: Døgnrytmen er det fundament, alt andet hviler på. Du kan ikke optimere dig til høj performance eller en sundt krop og sind, hvis dit fundament (søvnen) er ustabilt.

    • Hormonernes usynlige magt: Hvordan din biologiske tilstand – herunder hormoner som testosteron og oxytocin – direkte påvirker din evne til at navigere i hverdagen og dit overskud til relationer.

    • Stress som vækstfaktor: Vi lærer, at stress ikke nødvendigvis er farligt, men kan være en positiv mekanisme (hormesis), der får os til at vokse, så længe den efterfølges af den rette restitution.

    • Flokdyret og "pleaseren": Hvorfor vi ofte ignorerer kroppens egne signaler for at leve op til flokkens forventninger og sikre vores plads i statushierarkiet – en mekanisme der bunder i vores dybe biologiske frygt for at komme udenfor flokken.
    Tag ansvaret hjem:
    Episoden giver konkrete greb til, hvordan du kan stoppe med at være passager i din egen krop og i stedet blive CEO i dit eget liv.

    Ved at forstå dit biologiske "landkort" kan du begynde at handle med åbne øjne og skabe det overskud, der er nødvendigt for at stå stærkt i dine professionelle og personlige relationer.

    Lyt med og få værktøjerne til at (gen)vinde magten over din energi.

    Kontakt til Nickolai Damgaard og Jeanette Oxllund: https://masterofenergy.dk/

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    58 min
  • TALENTERNES MAGT med Catrine Izabelle Lysdal, Ekspert i TT38
    Hvor meget magt giver det egentlig at kende sine egne styrker til bunds?

    Og hvorfor spilder vi stadig masser af tid og energi på at forsøge at forbedre vores svagheder?

    I denne episode undersøger vi "TALENTERNES MAGT".

    Til at dykke ned i dette emne har vi inviteret en helt særlig gæst: Catrine Izabella Lysdal, der er kvinden bag virksomheden ”Succesnøglen”.

    Hun er ekspert i talenttesten TT38 og har analyseret +1000 talentprofiler.

    Fra vigtigheden af at kende sine "top- og bundtalenter" og forløse sit energiregnskab, over brugen af profilernes indbyrdes dynamik - for eksempel når "turboen" møder "nørden", eller når den superoptimistiske idémager rammer ind i den vurderende og kritisk tænkende pessimist.

    Catrine fortæller, hvorfor vi bør slutte fred med vores egne begrænsninger og holde op med at slå os selv i hovedet over det, vi ikke er så gode til.

    Vi dykker ned i hvorfor vi også bør gøre op med idéen om at ledere skal være en form for "schweizerkniv", der kan det hele – og hvorfor de faktisk kan skabe psykologisk tryghed ved at bekende kulør omkring deres egne ”bundtalenter” og uddelegere de opgaver, der koster dem alt for meget energi, til de medarbejdere, der i virkeligheden har talent for dem. 

    Vi reflekterer desuden over, hvordan dyb selvindsigt kan være et magtfuldt værn mod stress. 

    Lyt med, hvis du vil blive klogere på, hvordan du kan begynde at bruge dine ”top- og bundtalenter” som en strategisk GPS frem for at skamme dig over det du ikke er så god til, og få indblik i, hvorfor selvindsigt og ærlighed med dig selv er den absolut største styrke og kilde til magt, du overhovedet kan besidde. 

    Kontakt til Catrine Izabella Lysdal: https://succesnoeglen.dk

    Feedback på episoden sendes til: [email protected]



    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 12 min
  • MASKULIN & FEMININ MAGT med Lai Yde, Skuespiller
    Magt er ikke forbeholdt bestyrelseslokalet eller politikerne. Den lever i alle vores relationer. Men hvorfor er det så svært at tale om?

    I denne episode inviterer Ane skuespiller og erhvervskonsulent Lai Yde i studiet til en åben samtale om magt, status og de usynlige statushierarkier, vi alle navigerer i. På arbejdspladsen, i venskaber og i parforholdet.

    Lyt med og hør blandt andet om:
    • Hvorfor frygten for at komme uden for flokken ligger så dybt i os?
    • Hvordan mænd og kvinder spiller magtspillet forskelligt?
    • Hvad skuespillerværktøjer kan lære os om ledelse og menneskelige dynamikker?
    • Forskellen på sundt kompetencehierarki og usund magtblindhed?
    • Og hvordan vi alle – bevidst eller ubevidst – er med til at skabe de magtstrukturer, vi omgiver os med?

    En samtale der sætter ord på det, vi alle mærker, men sjældent taler højt om.


    Lai Yde kan kontaktes via hans hjemmeside eller via LinkedIn:
    https://humandirection.dk / https://www.linkedin.com/in/laiyde/

    Kontakt værten via mail: [email protected]

    Kontakt værten via LinkedIn: Ane Stürup

    1 hr 3 min

About MAGT ER TABU

From the publisher's feed

MAGT ER TABU er en samtalepodcast om, hvorfor mennesker ønsker sig magt.

Magt er en fundamental biologisk drivkraft for alle mennesker. Men i dansk kultur har Janteloven og velfærdsmodellen…