買ってよかったものラジオ

日時はこちら 薬膳のこと、ヨガのこと、薬膳ヨガ®︎に関するご質問、体や心のことなど講師のみほこと参加者の皆さんで薬膳トークを楽しむ気軽なZoomを不定期開催しています。 ✔︎薬膳、ヨガ、マインドフルネス、発信についてのお […]

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 ・履き物ですぐ腰にくる私の室内ばき遍歴・布ぞうりを3ヶ月履いてみて についてお話しています。 布ぞうり作 […]

食事、運動、スキンケアは、いずれもからだに直接入るものだから、選ぶ基準をどこに置くかが大事ですね。

私も50の大台にのり^^; 化粧品を選ぶときのマイルールが変わってきたのを感じます。

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 今日届いてはいてみました。着るものって大事ですね。おうち時間の毎日、みなさんはどんなものを着ていたいです […]

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 色のパワー、インスピレーションのパワー、それがくれる、元気というエネルギー。 エネルギーは目に見えないも […]

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 私が離婚をしたときに、一冊だけ手元に残した料理本「東京の空の下オムレツのにおいは流れる (1985年)」 […]

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 今日は土曜日ですね。いい天気だった。 Zoomクラスのおかげで、この私がと驚くほど、規則正しい生活を送れ […]

快適は元気をくれる！このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 写真左を、一番よく使っていますが、どれもとにかく使いやすいのです。白木屋傳兵衛さんのウェブサイトで、職人 […]

快適は元気をくれる！このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 職業柄、健康は食事と運動でどうにかなると思っていた。 でも、今この状況で、あらためて「食事も運動も睡眠が […]

快適は元気をくれる！このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。 最近一番、買ってよかったもの。びっくりしているもの。 今日のポッドキャストでは、フラフープとヨガの共通点 […]