Я тут задумался над тем, как преодолеть эффект отката, когда мы нарабатываем новые привычки прививаем новые навыки и допер до штуки, который назвал "эффектом маятника". Как он помогает преодолевать откат при наработке новых навыков и привычек? Слушайте в выпуске.

Контакты для обратной связи https://askers.site/bio/