＊「マインドセット」とは何か？

＊マインドセットを変えるには？

＊「固定型」のマインドセットと「成長型」のマインドセット

＊私が日々行っているマインドセットを変えるトレーニング

今回のお話で参考にした本↓

マインドセット「やればできる! 」の研究

キャロル・S・ドゥエック著

https://amzn.to/4514Q65

mindset - The New Psychology of Success

by Carol S. Dweck

https://amzn.to/3V1m2Eh

リトルトークのお話しの内容は、サイトからお読みいただけます。

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Natsukiが菜食レシピや生活の情報をシェアするYouTubeチャンネル「Tokyo Veg Life」もよろしければあわせてご覧ください！

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