一人でサロンを回していると、自分の体のことは後回しになります。今回は食べ方の話を、調理師の宮川くにみさんに聞きました。四毒抜きという食べ方を広めている方で、漫画になった本も出しています。話していること1 この食べ方を始めたきっかけ2 変えてから自分の体で何が変わったと感じているか(本人の体験です)3 和食ベースのレシピと、これから出す本のこと4 東洋医学のサロンでやっている「出す」考え方との重なり5 一人サロンの講座と、これから始めるオンラインの取り組みサロンをやっている方は、10分すぎからの「施術で出す」と「食べ方で引く」が重なる場面がおすすめです。お客さまとの会話の引き出しが1つ増えます。聞いたあとに1つだけやるなら、今日の食卓に何を足すかではなく、何を引くかを1つ決めてみてください。番組内の体験談は出演者個人の感想で、効果を保証するものではありません。体調に不安のある方は専門家にご相談ください。マキに相談したい方は、まずインスタをご覧ください。プロフィールの公式LINEに登録していただくと、マキから直接お返事します。個別相談も受け付けています。#マキのぶっちゃけ仕事部屋 #サロン経営 #一人サロン #エステ #デトックス #食生活 #対談 #浜松