曼达和熊

腰痛、膝盖痛、莫名其妙的过敏、越来越容易长胖……只能说，身体开始有自己的想法了。

熊说这期想聊「中年少女身体疼痛」，这标题正常吗？！

一边吐槽，一边研究到底还能怎么保养、怎么运动、怎么跟自己的身体相处。

照这个趋势发展下去，不久以后我们可能就要开始互相分享养生视频了。

这一期想聊聊我们最近的职场变化。

熊刚刚经历了一轮内部面试，拿到了升职机会；曼达也即将开始一份新的工作。

工作这么多年后再回头看面试、升职和职业发展，好像和刚毕业时的理解已经不太一样了。

熊最近经历了一些家庭里的小摩擦，围绕她的孩子艾琳、她和老公之间的沟通，以及婆婆的介入，事情慢慢变得有点复杂。

我们之前其实也聊过类似的话题。这一次，是另一个具体正在发生的故事。

我们就从这个故事出发，聊一聊：
当家庭边界被打破的时候，人为什么会不痛快？
在亲密关系和原生家庭之间，一个人该怎么站位？

这一期更像是一次带着情绪的复盘。
也算是我们这个“家长里短系列”的一小段记录。

我们时隔四个月，重新打开了这个播客。

这段时间各自都在忙自己的生活，好像也没有刻意去记录什么。但当我们真的坐下来准备录的时候，发现了一件有点意外的事：我们居然很难定一个主题。

于是这一期，就变成了一次很随意的“瞎聊”。更像是一个 warm up，也是在重新找回对话的感觉。

我们聊了最近各自的生活和变化，也聊了如何在没有共同经历的情况下聊到一个点上，以及当兴趣和表达方式不一样时，对话是怎么慢慢“错开”又“重逢”的。

这一期没有一个特别清晰的主题，但它记录了一件很真实的事情：我们是怎么重新开始聊天，以及在有点卡住的时候，慢慢找到下一步的方向。

久违的catch up！这次我们拨通了学弟金刚的电话。异国他乡的人，怎么保持「生活感」？曼达和熊与金刚聊起异国的生活、文化冲击，也聊起彼此这些年的成长与变化。那些从校园延续到异国的友情，也重新被点亮。

这一期《曼达和熊》特别不容易，美日荷三地跨时区连线，熊录到半夜两点！请来了阔别已久的大学学姐Nancy（南宝儿），一切都值得。
我们聊了她在日本多年的学习与生活，刚刚举办的婚礼，以及夫妻关系、家庭关系的点滴。这一期聊得特别轻松愉快，仿佛时光从未来过。
如果你也对日本生活、婚姻，或者友情 catch up 感兴趣，一定不要错过这一期！

这期我们聊了两部电影——《物质主义者》和《阿诺拉》，都发生在纽约。从爱情聊到阶级，从人物选择聊到我们的真实感受。这是一场带着个人色彩的观后对谈。或许你也能在里面找到一点共鸣。

这一期我们聊的是Netflix热播剧《苦尽柑来爱上你》。又甜又虐又上头，一边八卦一边恋爱脑。

在第一期节目里，熊分享了她和荷兰婆婆之间的一点“小摩擦”——从一件看似不起眼的小事说起，我们聊到文化差异、沟通方式，以及在跨文化家庭中如何找到自己的位置。是误会，还是观念差异？你会怎么处理这种情况？