Gowes

Mandi hutan dengan “phytoncides” yang berkhasiat


Listen Later

Mandi alam atau mandi hutan sangat popular di Jepang dengan istilah Shinrin-yoku, konsep berwisata alam dengan menghabiskan waktu dalam hutan atau taman yang dipenuhi dengan pepohonan dan udara segar, dipercayai dapat memberikan kesehatan fisik dan mental. Menghirup udara di hutan lebih dari menyegarkan karena pepohonan memiliki zat “phytoncides” yang berkhasiat meningkatkan imun tubuh, bahkan dinilai bisa mencegah penyakit kanker. Melepas kepenatan dengan berwisata alam, mendaki gunung menjadi pilihan yang tepat dan sehat… Gowes akan membagikan taman nasional Neitung di Wulai, yuk simak bareng yuksss

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

GowesBy Amina Tjandra, Rti