Bienvenue dans le deuxième épisode de "Manger Sans" ! Pour cette édition, nous avons le plaisir d'accueillir Alice Greetham, mieux connue sous le pseudonyme @auvertaveclili sur les réseaux sociaux. Alice nous partage son parcours personnel et son évolution vers une relation plus saine avec la nourriture. Après des années de lutte contre divers troubles alimentaires et une candidose, Alice a trouvé la clé pour briser ce cycle lors d'une journée en famille dans un parc d'attractions. Sa solution ? L'alimentation intuitive. Dans cet épisode, Alice nous guide sur comment réapprendre à écouter notre corps et nos envies pour atteindre un bien-être optimal. Elle nous partage ses conseils et astuces pour adopter une approche plus intuitive de l'alimentation.

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Crédit musique : Milan Rivet

P.S.: Alice est coach spécialisée en relation à la nourriture, à son corps et à soi-même. Son coaching accompagne les personnes ayant un rapport à l'alimentation complexe. Elle vous aidera à soigner vos maux mais seulement via cette approche ! ☺️