Une habitude difficile à délaisser même si elle nous est malsaine on yen à tous, manger ses émotions en est une, c'est celle d'énormément de personnes, comme moi.

J'en ai jamais parlé et je suis pas forcément à l’aise à l’idée d’en parler mais si ça peut aider certain.e se sentir moins seul.e dans cette situation, l'épisode aura fait son taf.

Prenez soin de vous < 3

A la semaine prochaine.

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