Das muitas mães que acompanho e de várias que me ouvem, há um ponto em comum que aparece imenso o terror das manhãs.
As manhãs agitadas, em stress que mais parecem um campo de guerra do que um território calmo e feliz.
Trago-te aqui algumas reflexões e sugestões para que as manhãs sejam mais tranquilas e que conduzam a um dia feliz e tranquilo, porque a forma como começamos o dia impacta o resto do dia. Que emoção gostavas de sentir?

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