Diese Visualisierungsübung macht dir deine eigene Kraft bewusst.  Stille ist die Aktivität der Kraft des dritten Chakras. Sich selbst als kraftvoll zu erleben, erfordert eine innere Stille.  Stille befreit die Energie von allen einschränkenden Bindungen. Manipura oder Solarplexus Chakra sorgt für Selbstvertrauen; das Stehen in Ihrer persönlichen Kraft.

Francien Stroobants – Yogazentrum Harz