Leikararnir Þuríður Blær Jóhannsdóttir og Hilmir Guðjónsson segja frá verkinu Helgi Þór rofnar eftir Tyrfing Tyrfingsson. Heyrum í eldfjallafræðingnum Ölmu Gythu Huntingdon Williams og Lóa fer yfir gamlar uppskriftir.