｜本期内容｜

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

这期我们邀请了一位美妆、奢品、香氛领域的战略与增长专家——胡杨老师，他也曾在全球 500 强企业任职品牌总监。

这期我们就来聊聊，关于品牌、产品、营销的一些真相：

从产品矩阵的搭建，如何布局流量品、利润品、旗舰品和生态品？

到品牌破圈，如何做、如何平衡、在维持品牌调性同时获得新用户的增量和老用户的认可？

大家听完也可以评论交流自己的经验和心得～

｜时间戳｜

01:31 高端美妆&护肤品牌，都怎么规划和搭建产品矩阵？

03:19 为什么SKU要做这么多？能具体举个产品线的规划案例吗？

10:22 品牌的种子用户怎么选？种子用户&第一批用户对品牌的价值

13:53 如何理解流量和品牌？“以品代牌”能实现吗？

19:43 除了流量品，还需要哪些属性的产品区共同支撑品牌？

25:30 如何理解「生态品」？它是如何“补位”的？

31:36 很多品牌想破圈，应该怎么「破」？

那么今天我们就聊到这里，如果大家对这期内容感兴趣，或者对胡杨老师多次提到的线下分享感兴趣，可以联系【猫管家】（微信：mktcoo 或  YNcoo001）了解我们9月10月的最新活动日历。

也欢迎更多小伙伴加入「猫客厅会员」，在365天的日常里和我们一起学习，保持对平台流量、营销洞察和行业机会的持续关注和深入了解～

每天1篇深度学习内容，每月1期大咖直播，每季度1本好书精读

每月3-5场线下活动：干货大课｜沙龙分享｜coffee chat等多元形

历史直播汇总，「猫客厅会员」专属：

还有3门线上课程，加入「猫客厅会员」马上就能学习：

l 《如何借势热点，最低成本干件大事》——芋艿12年热点借势能实操方法（c端+b端）

l 《2025年，普通人如何通过小红书做小而美的生意》——小红书IP+引流实战打法

l 《私域销冠养成术》——不仅有私域整套转化方法公式，还包含完整工具包

（每节课都是体系化的构成，以及提供对应的案例方法、工具包）

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权益3：共读打卡营｜4期/年

权益4：精选胶囊小课｜3套（共8学时）

权益5：线下课程/沙龙｜首单立减200元、一年内9折，仅限自己参与

权益6：知识库1年查阅权限

权益7：社群人脉｜独家内推机会

2025年，到底怎么做品牌内容传播？｜本期内容｜

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

这次我们邀请到了两位嘉宾——

一位是来自墨幸文化传播有限公司CEO 俞伟伟，俞总

一位是B站商业化数据产品负责人 二姐

从一条带货1200万视频说起，2025年，到底怎么做品牌内容传播？在流量内卷、内容同质化，的当下，内容营销有什么新变化和新机会。

｜时间戳｜

01:20 2025年，各品牌做内容营销的体感、感受如何？

03:44 什么是「中间态」内容？今年看到过哪些好看又种草的品牌内容？

07:49 抖音&红书&B站，三个平台的内容风格和种草打法有什么不同？

08:07三个平台的不同套路和打法技巧

10:59一条视频带来 1200 万GMV，高ROI背后的带货内容逻辑

18:22 中长视频和短视频对用户的心智影响有什么差异？

22:04 不同阶段的品牌（头部&初创&发展中期），应该如何布局内容营销策略？

29:15 除了深度测评&横测类内容，B站还有哪些值得尝试的内容方向？

32:17 B站种草如何做爆款？内容和投流的整体策略有什么核心要点？有没有具体的案例分享？

39:00 如何真正测量品牌心智或者说内容对用户认知影响和沉淀的效果？

50:14 给品牌方真刀实枪的建议：

50:37 品牌做B站种草，怎么选达人？2个关键建议

54:26 如何组合内容投放和花飞投放，提高B站爆款视频的打造效率？

大家可以➕猫oo微信：mktcoo

免费领取我们刚刚提到的一些工具和内容营销白皮书

咱们「猫客厅会员」的知识库里，也沉淀了多期关于内容营销，小红书种草、抖音打法、私域&视频号直播的往期直播内容，感兴趣的会员伙伴们也可以回看直播，温故而知新～

也欢迎更多小伙伴加入「猫客厅会员」，在365天的日常里和我们一起学习，保持对平台流量、营销洞察和行业机会的持续关注和深入了解～

除了全年365天线上陪伴式学习：

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｜本期内容｜

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

这期邀请了一位老朋友，也是芋艿一直以来的合作伙伴——「智元文化」的圆圆，有非常丰富的小红书KOC操盘经验，从小度、海信等3C消费品，到网易有道、小猿等教育类产品，还有线上的app软件推广和线下的品牌活动、探店类合作……他们操盘的品牌品类跨度非常大，这期就来聊聊：从品牌方的角度出发，小红书koc营销应该怎么做，才能花更少的预算拿到更好的结果。

ps:最近被猫oo鞭策了，决定勤快更新，大家可以多关注我们的新内容！

找到我们请加猫oo微信：mktcoo

｜时间戳｜

01:27 今年在小红书操盘的不同赛道品牌有哪些？核心打法是什么？

04:04 小红书KOC如何做精细化运营？内容怎么做？目标怎么定？

06:32 KOC内容的竞争力如何？能在小红书不少类目极度内卷的当下拿到真实流量和曝光吗？

08:28 25年小红书KOC的打法，相比23和24年，最大的变化是什么？

10:39 如何判断一个达人，在小红书到底是属于KOL还是KOC？

12:11 都说今年是对KOL彻底去魅的一年，你怎么看品牌投放KOL的效果问题？

18:48 KOC如何选号？筛选标准是什么？

20:21 不少品牌做小红书的3大难题：赛道内卷、自然流量差、后端效果不明显，如何解决？

20:52 赛道内卷，哪些赛道是重灾区？如果预算不占优势，怎么应对？

25:05 自然流量变差，怎么样才更有效获得自然流、提高爆文率？

30:42 很多人诟病小红星数据不准确，如何科学衡量数据判断营销效果？

34:48 在小红书平台，2025年哪些值得尝试的新玩法？

39:44 新品上市，应该先做KOC还是KOS？

43:57 抖音&小红书，如何跨平台组合实现快速起量同时保证长线利润？

45:18 小红书是重人力投入的内容营销平台，如何提升人效，合理安排团队分工和激励机制？

49:22 AI批量复制爆文到底管用吗？实际能节省多少成本？

51:58 接触了那么多品牌方，你有哪些小红书种草防踩坑建议？

｜特别预告｜

今天分享的嘉宾圆圆，她的合伙人阿坤，也是我们11月上海「穷营销」实战课的分享嘉宾，将会在线下更体系化的分享：不同赛道在小红书如何小预算打品的实操案例与方法论。

这门「穷营销」实战训练营，也是我们今年新推出的王牌大课！最近的两场在9月深圳、11月上海，教你掌握制作爆款的底层逻辑，和小预算如何撬动更大业务增长的能力；尤其适合小预算品牌同学噢～

1、导师是谁？

芋艿｜12年+品牌操盘手，网易1百度0-1 多业务起盘

👉 擅长：搭建高效省钱的增长体系获客及收入持续年同比提升

👉 分享：如何用更少的钱，带来用户收入双增长

每场一位特邀实战嘉宾，分享低成本高增长打法。

9.16深圳站，特邀嘉宾是肤漾市场部内容负责人万万

👉 擅长：抖音小预算新品打爆+精细化运营

👉 分享：如何用小预算撬动新品上线月销10万+件

11.8上海站，特邀嘉宾是本期播客嘉宾智元文化的负责人阿坤

👉 擅长：不同赛道品牌小预算红书快速起量、深度服务小度、海信、小猿等30家品牌

👉分享：如何用好蚂蚁雄兵，实现品牌小红书快速起量

更多其他城市场次⬇️

感兴趣的伙伴，可以根据城市、营销平台偏好进行选择；也可以联系猫OO（mktcoo）进一步了解咨询噢～

2、为什么推荐你一定要来：

我们认为，懂得“如何花得值”比“有多少钱”更重要；穷营销，也并不是真“ 0 预算”做营销，而是让每一分钱花得有效率，小预算撬动大增长，掌握「花对钱」的底层逻辑也是品牌人必备的能力。

现场还设有实战演练环节，通过分组脑暴共创、情景实战模拟、导师点评复盘，即学即用、帮助你巩固吸收、回去即可赋能业务。

在未来的12-3月，猫客厅穷营销实战课也会去到广州、厦门、成都，每期嘉宾、内容都各有不同，更多详情可以持续关注「猫客厅」公众号，也非常期待跟大家见面！

加：mktcoo，找到我们哦

｜本期内容｜

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

真的是好久不见了，说起来有一点不太好意思，因为主业加上副业，以及最近还在筹备新的产品，所以的确很久没有更新了。

这一期是场坦白局，嘉宾是芋艿团队的帅帅和猛猛，10年+的职场生涯中，经历过甲方和乙方不同的工作\跳槽体验，好的坏的感受、各种生存经验分享都说给你听～

｜时间戳｜

00:30 久违的招呼时刻

03:11 钱的诱惑：从甲方跳到乙方，实现薪资翻倍

07:05 在乙方工作的感受：最好和最差的部分是什么？

11:50 面对“毫无道理”的甲方，有哪些技巧可以分享？

18:33 从乙方跳到甲方，工作中要面对的最大转变和挑战是什么？

25:13 在乙方的时候有没有遇到过很难搞的情况？有被甲方骂哭过吗？

29:01 在乙方工作，会一起骂甲方吗？什么样的甲方算好客户？

33:02 你更适合当甲方VS乙方，有哪些性格特质或者禀赋决定？

39:19 作为甲方，乙方有哪些让你头疼无语的时刻？

41:41 甲方同学在和乙方沟通时，有哪些tips可以分享？

46:38 跳回甲方的经历是怎么样的，为什么还是选择回到甲方？

48:50 针对乙方想跳甲方的同学，有哪些方法和建议？

这一期的内容到这里就结束啦～不管是在甲方还是在乙方，希望大家都能找到最适合自己的那条职场道路，以及快速成长的方式。

给大家介绍下我们的新产品——猫客厅会员（沉浸式商业学习社群）

全年365天线上陪伴式学习：

• 每天1篇深度学习内容，每月1期大咖直播，每季度1本好书精读
• 每月3-5场线下活动，干货大课｜沙龙分享｜coffee chat等多元形式
• 还有3门线上课程，加入猫客厅会员马上就能学：

（1）《如何借势热点，最低成本干件大事》——芋艿12年热点借势能实操方法（c端+b端）（2）《2025年，普通人如何通过小红书做小而美的生意》——小红书IP+引流实战打法  （3）《私域销冠养成术》——不仅有私域整套转化方法公式，还包含完整工具包

每节课都是体系化的构成，以及提供对应的案例方法、工具包。

• 你还可以听到每月一期的操盘手直播（加入即可听到回放），包括小红书打法拆解、视频号直播、一人企业、出海营销等。

也附上我们7月～9月直播&活动【持续更新中】：

l 私域如何借助内容提升自然转化率? @线上

l 破除AI无用论：手把手教你提示词逻辑、拆爆款产文案@线上

l 出海预算有限怎么做增长?轻预算3步走打法 @线上

l 系统化思维做品牌 @线上

l AI助力·精准公域流量5步法 @线上

l 女性消费品操盘沙龙 @杭州

l 小红书闭环电商全天大课 @杭州

l 抖音全链路营销大课 @杭州

l 人生大女主沙龙 @杭州

l 穷营销主题实战 @北京 @深圳

*全年活动覆盖杭州、北京、深圳、上海、广州、厦门、成都等多地，具体活动档期待确定

l 乱讲PPT大赛@杭州

如果看到这里你已经心动，不要犹豫！

可以联系【猫OO】（mktcoo）了解加入哦～

加入猫客厅会员，你将拥有以下权益——

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｜本期内容｜

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

赶在五一小长假前，录了这期播客，给大家推荐6本书，尤其适合品牌人、营销人或者是产品人阅读、学习。

这6本书中，一部分是24-25年新出版的书籍，我们自己读过后、觉得比较值得一读和推荐的；一部分是虽然不是新书，但是书中不少关键点，在当下的消费环境和媒介趋势下也很有借鉴和指导意义。

所以除了书单，这期播客我们也展开聊了聊推荐的原因，书中的知识点和自己实操业务结合起来的一些思考。

这种读书方式，也是芋艿一直很推荐的，把书中内容和业务关联思考。我们也应用在了「猫客厅成长营」每月的共读打卡中：领读提炼要点，让大家带着思考阅读；在阅读后设置思考题，帮大家更好消化知识、可以关联实操业务去思考。

这6本书，有的我们已经在成长营共读过了，共读的文档中也沉淀很多大家读后思考和打卡内容；其他几本，后面也会考虑加入每月的共读打卡计划

｜时间戳｜

00:16 选书的标准和读书的方式

03:18 第一本书：《简单化》

• 04:22  资深CMO的时间管理法则
• 07:49  简单化法则：“区分多数与例外”
• 09:35  简单化法则： “采用熟悉的事物帮助理解”

12:06 第二本书：《小池大鱼》

• 12:32  “足够简单易懂”原则
• 17:51   如何圈定“小池塘”
• 20:17   时刻关注新的变化与趋势

22:42 第三本书：《第五消费时代》

• 23:48  第五消费时代和第四消费时代的差异点有哪些？
• 26:57  从「个体的个性化」到「社区的个性化」
• 30:26  结合猫客厅业务的拓展思考

35:00 第四本书：《零售心理战》

• 35:26  “建立假设”工作法
• 37:48  “不要为顾客着想，而是站在顾客的立场想”
• 41:07  “有理由的低价”与“百亿补贴”

42:27 第五本书：《持续下单》

• 43:51 更好识别用户的一些小细节
• 45:35 “把高质量的用户留给自己，把低质量的用户留给竞争对手去争夺”
• 46:59 “对团队的管理要奖励创意和假设，而不是去奖励必赢的赌局”

49:18 第六本书：《任天堂哲学》

• 53:16 “母亲至上主义”与小度业务的关联思考
• 55:29 创意人都可以借鉴的方法：“背后的视线”
• 57:01  “默认自己生产的东西是‘没用’的东西”

「猫客厅成长营」是猫客厅推出的365天陪伴式学习的线上成长社群。我们以每周、每月、每年为单位，为大家搭建深度且体系化的学习与自我提升计划。

除了每个月的书籍共读打卡，我们每周也会规划不同的学习主题，并在一周中围绕这个主题，每天给大家推荐一篇我们精选的深度文章，或是播客、视频，精筛内容，也更系统学习。另外，每个月我们也还会邀请一位行业中的专业人士来进行直播分享，分享自己拿到成果的一些实践心得和方法论。

• 猫客厅成长营权益

• 历史直播内容

这些学习内容和计划的制定，除了坚持所有内容都是我们自己读过、听过、觉得真正有用有启发的筛选原则，我们也会结合当下的热点、以及节点为大家规划。

比如这周我们就紧跟美团&京东的公关舆论战的热点，策划了「商战风云」的主题学习周。

比如5月，考虑到进入618大促备战期，我们就策划了「大促攻防」「令人心动的增长」等主题学习周，聚焦大促打法、抖红平台营销打法等内容进行分享。5月的共读考虑到大家备战618比较忙碌，也会选择更精巧易读的小书。

也很开心这些用心获得很多伙伴的认可，收到了不少“夸夸”。以及也很开心看到成长营内的学习氛围越来越浓烈，除了我们的日推，猫友们也经常互相交流请教、分享资源。

希望有更多伙伴加入，我们一起读书、一起交流，持续进修！

2025年，消费品市场还有机会吗？

0-1、1-10的阶段的品牌，破局点在哪里？

此刻入局，怎么选赛道和打法？

如何从内卷的流量之战中突围？

厦门帮的真实力到底在哪里？

抖音小红书，极限二选一如何选择？

高roi种草是如何实现的？

……

这一次我们请来了营销老王（觉智营销创始人，阿里营销专家，长江商学院、淘宝大学、腾讯营销讲师）一起探讨这个问题。他曾服务50+中小品牌方顺利起盘。

这期播客录得有点热血沸腾，看到许多赛道的厉害案例，比如月销50万的潮汕牛肉丸、极小投放跑出高销量的配饰品牌……以及收获了一堆大实话和避坑案例。

里面也有一些平台的专业术语，欢迎大家边听边讨论～

如果大家希望深度、系统了解更多营销、职场、消费行业的深度干货和大咖直播分享（独家），也欢迎加入我们的「猫客厅成长营」，在365天的日常里和我们一起学习，保持对平台流量、营销洞察和行业机会的持续关注和深入了解～

01:18 当下节点，0到1、1到10的品牌机会点在哪里？

04:43 行业/赛道的选择：最好最火VS最熟悉怎么选？

06:22 不要只盯着赛道的机会，最关键还是拼执行力和团队能力

08:45 三种路径的选择题：卷低价拼规模VS差异化优势抢用户VS细分垂类赛道切入

10:04 厦门帮VS郑州帮：打法是容易复制的，根源和立足还是产品

14:00 研发周期比较短的快销品，如何应对被竞品抄袭收割的困境？

15:43 抖音VS小红书：投放预算有限的品牌怎么选平台？

21:19 快速决策&重决策产品的不同打法和收割逻辑

23:59 利用小红书的高内容密度，实现更密集的多轮种草触达

25:38 小红书种草多久可以看到效果？最早阶段看哪些指标？

27:23 为什么很多品牌做小红书种草总感觉效果不好：过度追求cpm仅仅触达泛人群

30:06 种草与电商运营的效果如何划分界定？

35:48 小红书冷启动一个月最少要花多少钱？金额取决于品类的竞争力

38:11 现在是入局小红书电商的好时机吗？什么样的品牌/产品适合小红书电商起盘？

44:03 现在的营销环境下，新消费品牌最值得避坑的建议？

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

这一期的主题又和小红书相关，但这次我们的视角，从品牌方切换到了个体创作者～我们邀请了小红书10W+粉的知名成长博主——歌子师姐，来一起聊聊2025 年，作为普通人、作为个体创作者，到底应该怎么做小红书，怎么在小红书拿到生意结果。

在这期内容中，歌子师姐不仅会分享自己是如何做到2个月从零起号做到近2万粉、且快速接到商单的方法论，也会聊聊她是怎么用Deepseek辅助接广变现、实现搞钱目标的秘诀和心得。

｜特别预告｜

因为播客时间有限，我们也邀请了歌子师姐来猫客厅成长营做一期直播，更深度、更完整得分享她从0起号、接广的一整套技巧和成体系的方法论，包括如何使用像Deepseek这类 AI 工具更高效辅助做账号、做内容。

感兴趣的小伙伴可以联系猫oo（微信号：mktcoo），加入猫客厅成长营哦～

｜时间戳｜

02:37 歌子师姐：打个招呼吧～

03:45 2024-2025年小红书平台有哪些重要的变化趋势？

05:02 小红书发力电商，对个体创作者的双刃剑影响

06:57 现在想尽快起号，核心的关键点是什么？

07:20 心得一：“把自己当成一个产品/一本书，每一个封面就是你这本书的目录”

08:16 心得二：“用 AI 梳理账号运营思路，用成体系的SOP缓解焦虑”

09:48 如何向Deepseek提问，能让它更好给到起号建议？

11:29 现在做小红书账号，图文/视频更建议选择哪一种？

13:27 接广告or做买手，对新人博主哪种变现方式更有机会？

15:53 走接广路线，目前有哪些赛道值得尝试？

19:01 接广须知：“甲方爸爸”们看重的一些指标们

20:51 接广的小技巧：提前设想未来想接哪些广告主，倒推布局内容

23:25 小红书直播元年，创作者要不要入局？怎么入局？

27:57 Deepseek对小红书创作者的一个重要作用：诊断账号

30:47 如何用Deepseek+豆包，做账号内容规划和运营、变现优化？

31:43 有用VS信任，创作者如何看待小红书粉丝粘性和群聊活跃度？

｜本期内容｜

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

年前最后一期节目，我们邀请到一位非常厉害的嘉宾——佳木，他是苏泊尔炊具内容中心的负责人，也是猫客厅的金牌讲师。在内容营销方面、包括通过不同平台的策略组合打爆款、做全域营销经验，都非常丰富，也拿到了出色的结果。

这期就和佳木一起聊聊：2024年内容营销打法实践&复盘，及2025 各平台流量趋势。

PS.这期内容比较深度，也有一些平台的专业术语，欢迎大家边听边讨论～

也欢迎更多小伙伴加入「猫客厅成长营」，在365天的日常里和我们一起学习，保持对平台流量、营销洞察和行业机会的持续关注和深入了解～

｜时间戳｜

02:51 2024年内容营销的主阵地在哪？和以往是否有区别？

04:46 小红书营销环境的变化：商业化流量天花板有限的情况下玩家变多

05:40 市场营销尽早入局有红利的新领域：如何挖掘到淘宝&B站的新机会

06:58 内容营销：引到货架电商成交VS抖音/小红书闭环电商，哪个效率更高？

08:12 如何看待2024年抖音的营销环境？2025抖音平台还有机会吗？

10:28 抖音营销指标：进直播间的A3才是有效A3,没进直播间就是流浪A3

12:57 商家在抖音做生意的核心三要素：产品力、内容力、投放工具的效率

14:26 全域营销新思路：“我的ROI 目标本质上就是我能给平台的佣金率”

17:16如何看待小红书电商：提升基建，创造对商家更有吸引力的营销环境

20:36 作为内容营销负责人：2024年最难的一件事是？

22:53 如何看待多直播间、矩阵的搭建及投手的价值和作用？

24:53 2025年，各平台的流量趋势，给品牌方的机会点还有哪些？

26:51 2025年小红书/抖音准备尝试、发力的新玩法？

27:47 品牌破圈探索新思路：小红书&抖音人群策略同步、复用

30:48 对品牌方来说，2025年最重要的三件事是什么？

31:18 第一件事：建立不同的内容供给线，用客观数据衡量测试

32:45 第二件事：让产品和产品之间卷起来，保证钱花在效率最高的产品上

34:33 第三件事：创造能激发个人驱动力&创造力的企业文化&团队氛围

好久不见～这几个月因为主业的工作，加上猫客厅的快闪大课，确实太忙了，所以播客小小“GAP”了一段时间。

回归的这期嘉宾——芃芃，是和我一起在网易工作了三年多的伙伴，历经了网易、拼多多、腾讯三家风格迥异的大厂，见证了网易考拉、拼多多1-10的增长期，也经历过王者荣耀的巅峰时期，曾经也是在最顶尖的互联网公司里花最多钱的女人。但在主动选择离职后，芃芃也经历了一个长达19月的GAP期，有开心、有焦虑、有沮丧、有释怀……在2024年的尾巴上，我们一起录了这期播客，她也正好在经历了漫长的GAP后，找到了一份很好的工作。

这一期的内容我们一起聊聊：她是如何从双非二本、local广告公司跳入互联网大厂？在网易、拼多多、腾讯三家风格迥异的大厂，走过了哪些职场路？以及经历漫长的GAP期后，又是如何实现跨行转型？

这一期内容量超丰富，管饱管听够，也非常有力量！在当下不太景气的大行情下，也希望本期内容能带给大家启发和鼓励～

｜时间戳｜

02:25 双非二本，如何从local广告公司完美转型，跳入互联网大厂？

10:55 从网易到拼多多、腾讯，三家风格迥异的大厂体感如何？

11:07 网易：最会刷屏的互联网公司和市场营销人的大学

13:07 拼多多：创业公司的成事模板，KPI 达成利器的AB面

24:39 腾讯：过于垂直与细分的工作分工，带来“螺丝钉化”的痛苦

29:13 为什么决定离职？是冲动的裸辞，还是有更多的思考和规划？

36:14 主动规划的6个月GAP期被动延长到19个月，经历了哪些跌宕起伏？

39:38 刚离职的快乐期：人生是旷野，我要到处去探索

40:58 找工作的焦虑期：我好像错过了大众对互联网最认可的时段

43:42 如何消化和预期不一样的负面反馈？认真重做职业规划

48:04 进入沮丧期：25次面试，拿到的理想offer总是卡在最后一步

52:40 走出低谷期：去景德镇做陶艺，找到能积累能量的爱好摆脱内耗

59:38 GAP期的最大收获：跳出大厂的评估体系，离开大厂也能活得很好

01:02:48 35岁未婚未育，GAP19个月后，如何最终找到涨薪20%的下一份工作？

01:05:49 机会被“没收”时，不迷失方向、坚定走下去，好的事情或早或晚都会发生

01:08:10 对处于“工作倦怠期”的朋友们，有哪些建议？

01:08:50 不要冲动离职，识别倦怠背后真正的问题，去针对性解决

01:11:08 工作不是人生的全部，去尝试更多的可能性，减少工作内耗

01:13:22 找到兴趣爱好并被认可，不断修炼越来越稳定的精神内核

01:14:39 已经在GAP期的伙伴，想对他们说什么？

01:16:03 把精力放在找工作这件事上，而不是纠结“我找不到工作怎么办”

01:17:03 允许自己有沮丧和休息的时刻，但要去找能有正反馈的事情来做

01:18:10 不要轻易地责怪自己，做一些能执行的计划和小目标

01:22:30 2025年，坚信自己不下牌桌，就终能达成我们的所期所想！

大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～

这一期的主播还是芋艿，还是继续聊聊小红书。上期我们聊了「蚂蚁雄兵」这种通过koc和自然流来做品牌种草的打法，感兴趣的小伙伴可以去回顾。

今天我们更深度来聊一聊：2024年怎么在小红书做内容。尤其是对于中小品牌、或者是说个体，怎么能在小红书很多赛道比较内卷的趋势下找到机会，做成一个账号、做出爆文，更好地实现商业变现。

这期我们将对话小红书官方合作的重磅讲师——沐马，她还有一个身份是：黄有璨新个体创业联盟的合伙人，成功陪跑超过100个个体、商家博主，真正帮这些IP从0开始做，并且拿到了商业上的结果，涉猎赛道囊括教育、疗愈、家居、文旅、房地产等等。

这期她也将无保留得跟我们分享在2024年普通人做小红书的“灵丹妙药”：怎么样做内容，能既拿流量又很带货！

｜时间戳｜

02:18 2024年小红书的变化趋势 现象一：官方薯带头开播

03:00 2024年小红书的变化趋势 现象二：线下活动各处开花

03:52 2024年小红书的变化趋势 现象三：从种草到拔草

06:13 好看的内容不带货，带货的内容不好看，创作者如何平衡流量和带货？

10:16 做账号之前想清楚两条路：广告变现VS带货变现

11:14 个体做小红书，当下更大的机会：商家型博主

13:38 当下产品种草的关键点：学会洞察扎心场景叠BUFF

14:45 新手踩坑点之一：别把精力都用在前提的账号定位

16:56 新手踩坑点之二：别着急否定自己，在行动中找到正反馈

18:42 新手踩坑点之三：不要拼命追求流量，做深粉丝

22:51 不要迷信养号，笔记限流99.9%以上都是因为内容不好

24:25 如何应对流量断崖式下跌：顺应平台趋势做账号和内容

28:25 在小红书实现「低粉高变现」秘诀一：先有优质可变现的高客单产品

29:53 适合小红书的高客单赛道之一：文旅文博

30:53 适合小红书的高客单赛道之二：知识付费

32:44 在小红书实现「低粉高变现」秘诀二：买手人设做垂类赛道更易出圈

34:25 在小红书实现「低粉高变现」秘诀三：选对爆品，以货带人

36:52 抖音or小红书？个体、中小商家今年还有哪些平台机会可抓？

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