Marche ou Crève #363 – Comment gérer les critiques ?

On parlait dernièrement de la confiance en soi. Dès que l'on fait quelque chose, on s'expose toujours à la critique. Vu qu’on empêchera jamais les autres d’avoir un avis et de l'exprimer et tant mieux, il faut donc apprendre à gérer et vivre avec. Nous ne sommes pas tous égaux face aux critiques. Certains y voient un moyen de se motiver quand d’autres le vivent beaucoup moins bien. Mais c’est important d’apprendre à positiver plutôt qu’être trop affecté par des remarques. Voici 4 conseils que m'a donné un de mes coachs et qui m'ont beaucoup servi. 

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