Marodi

Zatopili jste a hned máte kašel a ucpaný nos? Nemusí to být viróza, ale projev alergie na roztoče. Zkuste volně prodejná antihistaminika a objednejte se na alergologii, ať potíže nepřerostou v astma. Samotesty z lékárny nepomůžou, říká Jana Vydláková, primářka oddělení imunologických ambulancí Institutu klinické a experimentální medicíny v Praze.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Máte hodnoty cholesterolu v pořádku? Automaticky to neznamená, že vaše srdce není v ohrožení. Zvlášť pokud kouříte, máte vysoký tlak, „pivní“ břicho nebo jste v menopauze. Co dalšího sledovat a kdy potřebujete léčbu? Poradí internista MUDr. Michal Vrablík

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Syndromem suchého oka trpí až třetina dospělých. Pro úspěšnou léčbu je klíčové zjistit, proč oko vysychá. Škodí klimatizace i dlouhé zírání do počítače nebo mobilu, protože při tom člověk zapomíná mrkat. Jak zabránit suchým očím, radí primářka oční kliniky Gemini Eva Szabó.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Křečové žíly nejsou kosmetickou záležitostí, ale zdravotním problémem. Teď na podzim je ideální období na operaci. Zdravotní pojišťovny hradí invazivnější zákroky s delší dobou hojení. Modernější a šetrnější operace platíte sami, říká dermatoložka Júlia Černohorská.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Kašel je přirozený reflex a nově se příliš nedoporučuje ho tlumit. Lepší je podporovat rozpouštění hlenu. Zásadní je také vědět, proč kašlete. Zejména noční záchvaty kašle mohou být příznakem vážného onemocnění.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Ráno málo bílkovin, večer hodně tuku. A přes den svačiny plné rychlých cukrů a opět i tuků. Nejčastější chyby ve stravování se dají celkem snadno napravit. Když chcete zhubnout, zaměřte se nejprve jen na tři věci v jídelníčku.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Od ledna přispívá pojišťovna dospělým i na bílou plombu. Ale jen na nejjednodušší variantu, u složitějších kazů se vyplatí připlatit si za lepší. Nejlepší prevencí je čištění mezizubním kartáčkem. Ústní voda zato nutná není, říká v podcastu Marodi zubní lékařka Bára Malíková.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Není potřeba hned panikařit, když se občas po těžkém jídle dostaví říhání nebo takzvané „hrknutí“ žaludečního obsahu nahoru do krku. S těmito projevy se během života potká 50 až 70 procent populace. Problém nastává až ve chvíli, kdy se nepříjemné stavy často opakují a výrazně člověka omezují. „Pálení žáhy neboli refluxní choroba vzniká v situaci, kdy se agresivní a vysoce kyselý obsah žaludku dostává zpět do jícnu. Typicky se projevuje pálivým pocitem za hrudní kostí, třeba když se ohnete k zavazování tkaniček,“ vysvětluje v podcastu Marodi gastroenterolog Jiří Cyrany z Fakultní nemocnice v Hradci Králové.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Na sociálních sítích se prosazují dva protichůdné trendy. První radí vyhýbat se opalovacím krémům a „koupat“ se ve slunci – aby tělo načerpalo vitamin D. Druhý preferuje zůstat bílý. Podle dermatologů je zásadní se nespálit.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi

Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat s kouřením.

❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

Marodi