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Más Allá del Bisturí
Más Allá del Bisturí episodes
- 19 min
- Ep. #9 | El Perdón
En este 9no episodio hablamos sobre el perdón como este acto nos libera y nos ayuda a soltar pesares para seguir adelante de una forma sana, como parte de este proceso les comparto una meditación guiada para practicar el perdón
13 min - Ep. #8 | El Sueño
En este 8vo episodio discuto la importancia del sueño y como nos beneficia mejorarlo.
19 min - Ep. #7 | La Gran Mentira
Este 7mo episodio hablamos sobre las falsas creencias que tenemos referente a nuestra salud. Te invito a escuchar y soltar esa desinformación para que puedas programarte y gozar de buena salud.
12 min - Ep. #6 | Salud
En el episodio #6, tocamos el tema de la salud, su definición y como podemos integrar todos los elementos que proveen salud a ti y a tu cuerpo.
18 min - Ep. #5 | Emociones vs Sentimientos
En el episodio número 5 la Dra. Cristine Jiménez Dávila habla sobre la diferencia de las emociones versus los sentimientos y como podemos utilizar herramientas para controlarlos.
18 min - Herramientas para ConcienciarnosEste episodio entre episodios es simplemente para hablar sobre herramientas que nos ayudan en nuestro diario para estar más conscientes y así disminuir la incertidumbre.10 min
- Ep. #4 | IncertidumbreEn este cuarto episodio hablamos sobre la incertidumbre, como nos afecta nuestro espíritu y que podemos hacer para manejarlo.11 min
- Ep. #3 | Corre o Congela
En este tercer episodio hablamos de los procesos de adaptación cuando nos estresamos y cómo nos afecta el estrés a largo plazo.
14 min - Ep. #2 | El Cerebro
En el segundo episodio la Dra. Christine Jiménez adentra en el cerebro y su funcionalidad. Nos explica cómo nuestro cerebro, interpreta el ambiente a nuestro alrededor y hace realidad nuestros pensamientos.
11 min
About Más Allá del Bisturí
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Con el propósito de alimentar el alma. La Dra. Jiménez Dávila te habla más allá del bisturí con temas para alimentar el cuerpo, la mente y el espíritu.