Muchas veces me han dicho: "La salud mental no esta al alcance de todos", falso, la salud mental no es solo acudir a terapia con un psicólogo 1 vez al mes, es algo mucho más completo y de todos los días, acompáñame a platicar 15 minutitos sobre lo que podemos hacer diariamente para vivir en bienestar emocional siempre y mantener nuestra salud mental.

Tomate un cafecito conmigo.