Un café avec Judith Fetzer

Masterclass: Burn-out au travail: 3 symptômes qui ne trompent pas (et quoi faire) avec Nicolas Chevrier


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Aujourd'hui, on vous sort une nouvelle masterclass avec le psychologue Nicolas Chevrier. On plonge dans un sujet qui touche de plus en plus de travailleurs et d’entrepreneurs : l’épuisement professionnel. 

Au programme : 

- Comprendre les trois grands symptômes de l’épuisement professionnel 

- Distinguer le stress chronique du simple “rush” de travail 

- Identifier les six piliers d’un climat de travail sain 

- Reconnaître les dangers de la “hustle culture” et du perfectionnisme 

- Apprendre à instaurer une performance durable, sans se brûler 

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Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ 

https://www.instagram.com/journalduneju/ 

Pour commanditer le podcast : [email protected] 

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Un café avec Judith FetzerBy Studio SF, Judith Fetzer