Στο 1ο επεισόδιο της σειράς "How 2 get away with burger", μαθαίνετε που μπορεί να καταλήξει μια χριστουγεννιάτικη βόλτα στης Λαρίσης το ποτάμι και τι σας ετοιμάζουν δυο Διατροφολόγοι- Διαιτολόγοι με πολύ κέφι και όρεξη. 

Ξεκινώντας αυτή την νέα περιπέτεια, κάνουμε μια εισαγωγή στη διατροφή. Απλές ερωτήσεις όπως:

 Τι σημαίνει κάνω διατροφή; Γιατί να μάθω να τρέφομαι σωστά; Πότε να ξεκινήσω διατροφή; Τι είναι μια ισορροπημένη διατροφή και πόσο εύκολο ή δύσκολο να αλλάξεις την διατροφή σου; Και αυτό είναι μόνο η αρχή.

Για ιδέες, απορίες και προτάσεις σε σχέση με το τι θα σας ενδιέφερε να ακούσετε στείλτε μας στο Instagram ή στο Facebook.

Instagram :nutreat_yourself

                papadopoulou_pinelopi

Facebook : Nutreat yourself

                 Πηνελόπη Παπαδοπούλου Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc

Intro Music

Sparks by Chaël https://soundcloud.com/chael_music

​Creative Commons — Attribution 3.0 Unported  — CC BY 3.0  Free Download / Stream: http://bit.ly/2CFJfGn

​Music promoted by Audio Library https://youtu.be/XIoyEFrDRDo