פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"

איך להישאר צעירים ובריאים? 

פרק מסקרן שחיכינו לו הרבה זמן!

בפרק הזה אירחנו את פרופ' ציפי שטראוס, 

מומחית ברפואת ילדים ילודים ופגים, 

מנהלת מחלקת פגים בשיבא ומייסדת ומנהלת מרכז לונגביטי  

הראשון בעולם בשיבא.

מה זה לונג'ביטי? מה בעצם המטרה של לונג'יטי?

מה זה גיל כרונולגי? ומה זה גיל המטולוגי?

כיצד נאריך חיים?

ומה יעזור לנו לשמור על הבריאות?

או כמו שציפי אמרה:

"הזמן שלא תשקיע בבריאות שלך, זה הזמן שתשקיע במחלות" 

מוזמנים לצפות ולהאזין.

תודה רבה לכל מי שעוקב/ת, 

מאזין/ה ומשתף/ת.

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

 לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

האם קפה עוזר לירידה במשקל??

רוני וניר בפרק קצר על קפה!

האם קפה באמת ממכר? 

מה היתרונות של קפה? 

והאם יש חסרונות? (טיזר…כמעט ולא מצאנו!)

האם קפה נטול קפאין זה טוב או רע?

ןמה הקשר בין קפה לשיפור ביצועים?

מוזמנים להאזין לפרק מרתק על קפה, קפאין ומה שבינהם!

תודה רבה לכל מי שעוקב/ת, 

מאזין/ה ומשתף/ת.

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

 לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש ומסקרן בפודקאסט שלנו

עד כמה האופן שבו בני אדם תופסים את גופם

מוזמנים להאזין ולצפות, לאתר של המרכז לדימוי גוף חיובי לחצו כאן: https://www.instagram.com/the_bodyimage_center?

igsh=cnRobDc5Zmh0eXZu&utm_source=qr לעמוד אינסטגרם של מעין: https://www.instagram.com/maayan_keret?

igsh=c3BuazA4aTlkamsy&utm_source=qr

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

אוהבים לשתות אלכוהול?

האם ידעתם שאומגה 3 יכולה להיות המפתח לבריאות טובה יותר?

יודעים מה היא אומגה 3 ומה התפקיד שלה בגוף שלנו?

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" עם ד"ר איילת ויינשטין,

תזונאית קלינית ורכזת תחום התזונה של הסגלים האולימפיים!

האם כדורים או מזון הם הדרך הטובה ביותר לצרוך אומגה 3?

מה הקשר בין אומגה 3 למחלות מסוימות?

על ההשפעה של אומגה 3 על הבריאות וביצועים ספורטיביים!

הכנסו לפרק כדי לגלות מהן המקורות הטבעיים הטובים ביותר לאומגה 3?

מחכים לכם בפודקאסט שלנו עם אלפי האזנות,

מאות טיפים והמידע הכי מדויק ונכון בתחום התזונה והספורט!

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל - לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש

פרק חדש בפודקאסט שלנו "מדברים תזונה וספורט"  

הפעם רוני ואני בשיחה חשופה על נושא שנוגע לכולנו "אוכל בחוץ"!

הצטרפנו אלינו לדיון נחמד על כל מה שקשור לאכילה בחוץ,

פרק עם הרבה טובות וטיפים פרקטיים,

מוזמנים לצפות,

באהבה, רוני וניר❤

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל - 

לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש! האם השמנה היא גנטית?🤩

בפרק הזה, אירחנו את פרופ' רות בירק!!!

האם שומן יכול לעבור מהבטן למקומות אחרים?

האם תאי שומן מתחלקים גם בגיל המבוגר?

האם תאי השומן יכולים להעלם?

מה יודעים היום על תיאוריית הסט-פוינט?

כמה מתוך ההשמנה היא גנטית וכמה היא תורשתית?

ולמי מהישראלים יש באמת נטייה להשמנה?

מוזמנים להקשיב לפרק מרתק! וסופר חשוב,

באהבה, רוני וניר❤

https://nirschneider-academy.com/

ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

כמה מים צריך לשתות?

פרק חדש וקצר על נושא שאף פעם לא דיברנו עליו.. שתייה!

רוני ואני שאלנו וענינו על כל מה שחייבים לדעת על

שתייה בהקשר של תזונה וספורט, ואפילו על פעילות המח!

האם שתייה עוזרת לירידה במשקל? 

כמה נוזלים מאבדים בשעה של פעילות גופנית?

האם חייבים לשתות רק מים?

האם נכון להשתמש בכדורי מלח? 

כמה מים אנחנו באמת צריכים לשתות? 

וקינחנו עם טיפים להגברת השתייה!

כנסו להאזין לפרק חשוב לבריאות של כולנו,

מוזמנים גם לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש!

בפרק הזה דיברנו על-

גיל המעבר, ואיך לעבור את גיל המעבר בשלום?

אירחנו את סיון אבוט ברקן המהממת!!!

דיאטנית קלינית ופיזיולוגית בעלת תואר RD MSc,

מטפלת בשיטת CBT בנדודי שינה ומורה ליוגה.

שאלנו את סיון, מהי המנאופאוזה?

מה הגיל הממוצע בישראל למנאופאוזה?

מה יכול להקדים אותה? ומהי הפרימנואפאוזה?

מה אפשר לעשות על מנת לצמצם את התסמינים?

מה קורה בגוף האישה מבחינת ההורמונים,

ומה משתנה דווקא לטובה?

מוזמנים להקשיב לפרק מרתק! וסופר חשוב,

באהבה רוני וניר.

מוזמנים לאתר של סיון אבוט ברקן: https://www.sivanabotbarkan.com/

מוזמנים  לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/

ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש בפודקאסט שלנו "מדברים תזונה וספורט". 

והפעם פרק קצר וממוקד, 

נשנוש תזונה על נושא מאוד מבלבל ושנוי במחלוקת...

פרק על ממתיקים מלאכותיים!

האם הם מסוכנים?

האם הם בעצם פתרון טוב כאשר בא לנו מתוק?

רוני וניר בשיחה פתוחה, חשופה מעמיקה ומדעית,

על כל הקשור ב"ממתיקים מלאכותיים".

מוזמנים ולהאזין, 

רוני וניר. 

מוזמנים  לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/ 

ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".