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MDT281: Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y Mindfulness, entrevista con Regina Ojeda

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El día de hoy invité a Regina Ojeda de Neuroingenia a contarnos todo acerca del TDAH.
¿Qué es el déficit de atención?
¿Cómo se diagnostica?
¿A quién pedirle apoyo?
¿Qué significa tenerlo?
¿Cómo ayudar a alguien que lo tenga?
¿Por qué practicar Mindfulness hace una gran diferencia?
Todo esto y mucho más lo respondemos hoy.
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