מיינדפולנס דרך הצלילים

מדיטציה: מילים טובות


Listen Later

לעצור, להרגיש את הרגש

לעזוב את מה שקרה אמש

להביט במראה, לאהוב את מה שיש

לחיות בשמחה, לא להתייאש

 

אניח בתוכי מילים טובות

יש בי את הכוח לשנות

הכל יהיה בסדר והשקט כבר חוזר

הכל עובר, הכל עובר

 

לעצור, להביט בי פנימה

להיות בעכשיו לא באחורה-קדימה

להקשיב עם כוונה לצלילי הנשימה

ולתוך השקט

 

אניח בתוכי מילים טובות

יש בי את הכוח לשנות

הכל יהיה בסדר והשקט כבר חוזר

הכל עובר, הכל עובר

 

מילים ולחן: מאיה בר שלום

גיטרה ושירות: מאיה בר שלום

מיקס ומאסטרינג: בן ורד

הוקלט באולפן של עומר הרשמן

 

ליצירת קשר: https://wa.me/message/2IRSE655Z3EHH1

לאתר: https://www.mindfulness-music.co.il

לדף הפייסבוק: https://www.facebook.com/profile.php?id=100067675370987

לאינסטגרם: instagram.com/mindfulnessthroughmusic

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

מיינדפולנס דרך הצליליםBy Maya Bar Shalom