Me regalo flores

¡Hola, amiga! Hoy hablamos de autenticidad y de tener un mundo personal que resuene contigo. ¡Espero que te encante! 💐

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Hola, amiga! Como ex overthinker profesional, en el episodio de hoy te doy ese empujón que necesitas para salir de tu cabeza y empezar a actuar más. Vamos al origen de por qué sobrepensamos, te cuento mi experiencia y comparto algunas herramientas que creo que pueden ayudarte a dejar de darle tantas vueltas a todo. ¡Espero que te encante! 🌷

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¿Cómo dejar de compararte y volver a centrarte en ti? 🌷 En este episodio de Me regalo flores, (el primero en video AGH), hablamos de comparación, amor propio, redes sociales, decisiones y de todo aquello que elegimos “regar” cada día: lo que consumimos, cómo nos hablamos y dónde ponemos nuestra atención. ¡Espero que te encante! <3

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¡Hola amiga! En este episodio partimos de lo whimsy, esa tendencia que tanto hemos visto en redes sociales, para preguntarnos si lo que hacemos nace de la imitación o de lo que realmente sentimos. ¡Espero que te encante! <3

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¡Hola amiga! Esta semana hablamos de amor junto a 5 voces muy especiales: Joana Marcús, Samara Cadenas, Violeta Reed, David Olivas y Clara Duarte. Una charla entre autoras sobre cómo aprendemos, escribimos, y concebimos el amor. ¡Espero que te encante! <3

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¡Hola amiga! En mi último episodio antes de irme de vacaciones, hablamos sobre el cansancio y sus posibles orígenes. Como siempre, con el fin de ayudarte a estar más tranquila ;) Espero que te encante!!! <3

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¡Hola amiga! Un mes después de la publicación de mi primera novela de ficción El año de las flores te dejo con la grabación de la presentación.

En esta charla hablo del proceso de escritura, del significado del título, de las inspiraciones que dieron vida a la historia y de otras anécdotas que todavía no había compartido. Espero que te encante <3

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¡Hola amiga! Hoy ponemos sobre la mesa una cuestión que me ha rondado por la cabeza en los últimos días: ¿Por qué hablamos de hacer un rebranding constantemente, como si fuéramos una empresa?

¿De verdad necesitamos cambiarlo todo para avanzar? Eso es lo que intento responder (o, al menos, pensar en voz alta) en este episodio <3

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¡Hola amiga! En el episodio de hoy hablamos de mi tema favorito: el amor propio. Reflexionamos sobre 4 ideas que creo que han cambiado por completo la forma en la que me relaciono conmigo misma y que pueden ayudarte a quererte un poco mejor <3

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Hola, amiga 🌷 Hoy viajamos a las chick flicks de los 2000 para descubrir qué tenían en común nuestras protagonistas favoritas y qué podemos aprender de ellas para convertirnos en las protagonistas de nuestra propia vida...

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