De fängslade journalisterna Johan Persson och Martin Schibbye hälsar hem till Sverige efter 1 år i fängelse i Etiopien. Ät och töm sen ut maten via en slang - en ny bantningsmetod som testas i Blekinge. Den våldsamma skogsbranden i USA har nu skördat sitt första dödsoffer.

Inför OS i London pratar vi handboll med landslagsstjärnan Annika Wiel Fredén som är dagens gäst. Vi säger hej till Mikael Rickfors på väg till Gotland och Almedalsveckan som startar nästa vecka. Och så hör du om bostadsområdet i Mjällby i Blekinge som nu definitvit ska bli av med det mindre smickrande namnet Negerbyn.

Och i vår matresa jorden runt med hjälp av Sveriges Radios korrenpsondenter pratar vi finsk mat.