Ամանորյա տոներին սննդային դիետայից բացի նույնքան կարևոր է մեդիա դիետային հետևելը։ Էնցիկլոմեդիայի տոնական էպիզոդում հավաքել ենք խորհուրդներ արձակուրդային օրերին մեդիայի սպառումը լավագույն կերպով բալանսավորելու համար։ Եթե կարծում եք, որ հնարավոր չի լինելու խոսափել դրա չափից շատ սպառումից, նաև հավքել են խորհուրդներ, թե ինչ որակյալ բովանդակություն կարելի է դիտել, լսել և ստանալ ոչ աշխատանքային օրերին։

Տոնական էպիզոդում զրուցել ենք վլոգեր Վեգա Անդրիասյանի, մեդիա փորձագետ Գեղամ Վարդանյանի, լրագրող Անահիտ Մինասյանի և մանկավարժ Աննա Գևորգյանի հետ։